Periods in Navratri 2025: નવરાત્રી એ નવ દિવસનો પવિત્ર તહેવાર છે જે 22 સપ્ટેમ્બરથી શરૂ થયો છે અને 1 ઓક્ટોબર, 2025 સુધી ચાલુ રહેશે. આ સમયગાળા દરમિયાન, લોકો નવ દિવસ ઉપવાસ રાખે છે, નવ દિવસ કળશ સ્થાપિત કરે છે અને અખંડ દીવો પ્રગટાવે છે. કેટલાક નિયમિત સવાર અને સાંજની પ્રાર્થના પણ કરે છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને નવરાત્રી ઉજવે છે. સ્ત્રીઓની જેમ, પુરુષો પણ ઉપવાસ કરે છે અને પૂજા કરે છે. જો કે, સ્ત્રીઓ નવરાત્રી વિશે ખાસ ઉત્સાહી હોય છે.
જોકે, જો આ નવ દિવસોમાં માસિક ધર્મ આવે છે, તો બધું નિરર્થક લાગે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને ખાતરી નથી હોતી કે નવ દિવસ ઉપવાસ અને પૂજા કરવાનો પોતાનો સંકલ્પ છોડી દેવો કે માસિક ધર્મ દરમિયાન તેને કેવી રીતે પૂર્ણ કરવો. જો તમે આ પરિસ્થિતિનો સામનો કર્યો હોય, તો ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. શાસ્ત્રો આવી પરિસ્થિતિઓ માટે ખાસ નિયમો પણ સૂચવે છે, જેના પગલે તમે પૂજાના સંપૂર્ણ લાભ મેળવી શકો છો.
આધુનિક અને પરંપરાગત દ્રષ્ટિકોણ
પરંપરાગત રીતે, ઘણા લોકો હજુ પણ માસિક ધર્મને અશુદ્ધ અને પૂજા માટે અશુદ્ધ માને છે અને આ સમય દરમિયાન પૂજા સ્થળથી દૂર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ પરંપરા આજે પણ અનુસરવામાં આવે છે. જો કે, આધુનિક યુગમાં, કેટલાક લોકો માસિક ધર્મને અશુદ્ધ માનતા નથી, પરંતુ તેને એક કુદરતી પ્રક્રિયા માને છે. તેઓ પૂજાને ભાવના અને ભક્તિ સાથે જોડે છે, શારીરિક સ્થિતિ સાથે નહીં. પરંતુ ચાલો જાણીએ કે શાસ્ત્રો શું કહે છે.
શાસ્ત્રીય દ્રષ્ટિકોણ શું છે?
- ગરુડ પુરાણ અને યાજ્ઞવલ્ક્ય સ્મૃતિમાં પણ ઉલ્લેખ છે કે સ્ત્રીઓએ માસિક ધર્મ દરમિયાન આરામ કરવો જોઈએ અને ધાર્મિક વિધિઓમાં સીધા ભાગ લેવાનું ટાળવું જોઈએ.
- શાસ્ત્રો અનુસાર, આ સમયગાળા દરમિયાન મંદિર અથવા યજ્ઞ વિધિઓમાં (જેમ કે હવન કરવું, મૂર્તિઓને સ્પર્શ કરવો, પૂજા સામગ્રી અર્પણ કરવી) સીધી ભાગીદારી પ્રતિબંધિત છે.
- જો કે, ક્યાંય એવું કહેવામાં આવ્યું નથી કે સ્ત્રી માસિક ધર્મ દરમિયાન દેવતાઓને માનસિક રીતે યાદ કરી શકતી નથી. શાસ્ત્રોમાં માનસિક જપ, ધ્યાન, પ્રાર્થના અને સ્તોત્રોનું પાઠ પ્રતિબંધિત નથી.
શું કરવું અને શું ન કરવું
સ્ત્રીનું માસિક ચક્ર 22 થી 28 દિવસનું હોય છે. જો તમને લાગે છે કે નવરાત્રિ દરમિયાન તમારા માસિક સ્રાવ શરૂ થશે, તો તમે ચોક્કસ તારીખો, જેમ કે પહેલો દિવસ, અષ્ટમી, નવમી અથવા છેલ્લા દિવસે, સંપૂર્ણ નવ દિવસને બદલે ઉપવાસ કરી શકો છો.
માસિક સ્રાવ પછી નવ દિવસ ઉપવાસ કરવાની તમારી પ્રતિજ્ઞા છોડી દેવાને બદલે, તમે ફળો ખાઈને અને માનસિક ભક્તિમાં વ્યસ્ત રહીને ઉપવાસ પુરા શકો છો. સ્વચ્છતા જાળવી રાખીને, તમે માનસિક જાપ, આરતી સાંભળી વગેરેમાં પણ વ્યસ્ત રહી શકો છો. આમાં કોઈ નુકસાન નથી.
ઘણી સ્ત્રીઓ માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા, થાક અને નબળાઈ અનુભવે છે. તેથી, ઉપવાસ કરીને અથવા મુશ્કેલ આધ્યાત્મિક પ્રથાઓ કરીને તમારા શરીરને તાણ આપવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. જો તમે બીમાર છો, તો તમે ફક્ત માનસિક રીતે દેવી માતાને યાદ કરી શકો છો.
ડિસ્ક્લેમર: અહીં આપેલી માહિતી ફક્ત માન્યતાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ABPLive.com કોઈપણ માન્યતાઓ અથવા માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. કોઈપણ માહિતી અથવા માન્યતાઓ પર કાર્ય કરતા પહેલા, સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.