Dadi Nani Ki Baatein: ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીએ પણ જીવનશૈલીને અસ્તવ્યસ્ત બનાવી દીધી છે. જો તમારે યોગ્ય જીવનશૈલી અને દિનચર્યા અપનાવવી હોય તો થોડો સમય કાઢીને તમારા દાદા-દાદી સાથે બેસો. તમને વડીલો પાસેથી એવું જ્ઞાન મળશે જે તમને તમારા જીવનને જીવવાની નવી દિશા આપશે.
દરેક વ્યક્તિ દાદીમાની વાર્તાઓ અને દાદીમાના ઘરગથ્થુ ઉપચારો વિશે જાણે છે. પરંતુ દાદીમા જ્ઞાન સાથે જોડાયેલી ઘણી વાતો પણ જણાવે છે, જેનો સંબંધ આપણા સ્વાસ્થ્ય, ઘરની ખુશી, સમૃદ્ધિ અને ધર્મ સાથે છે.
દાદીમા આપણને ઘણી બધી બાબતો પર ટોકે છે. જો કે તેમના પ્રતિબંધો તમને થોડા સમય માટે વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ તેની પાછળ એક ધાર્મિક મહત્વ છે. હિંદુ ધર્મમાં ખોરાક ખાવાના નિયમો છે. નિયમો મુજબ ખોરાક ન ખાવાના ઘણા પરિણામો આવે છે. હાલમાં, ઘણા લોકો ખોરાક ખાવાથી સંબંધિત નિયમોનું પાલન કરતા નથી. આનું પરિણામ એ આવે છે કે વ્યક્તિમાં આળસ પણ વધે છે. તેથી જ દાદીમા આપણને ટોક્યા કરે છે.
તમે જોયું હશે કે ઘણી વખત જ્યારે આપણે ઉતાવળમાં ખોરાક ખાઈએ છીએ, ત્યારે આપણી દાદી આપણને રોકે છે અને કહે છે કે આપણે ઉતાવળમાં ખોરાક ન ખાવો જોઈએ. ચાલો આપણે ધાર્મિક દૃષ્ટિકોણથી સમજીએ કે દાદીમા શા માટે આવું કહે છે.
શા માટે વ્યક્તિએ ઝડપથી ખોરાક ન લેવો જોઈએ
વાસ્તવમાં, ખોરાકનો સંબંધ સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે મન સાથે પણ છે. તેથી જ કહેવાય છે કે જેમ આપણો આહાર છે, તેવા જ આપણા વિચારો પણ હશે. ખોરાક અને મનના યોગ્ય સંયોજનથી જ હકારાત્મકતા આવે છે.
અન્નને બ્રહ્મ કહેવામાં છે. કોઈપણ સ્વરૂપમાં ભોજનનો અનાદર કરવો એ દેવી અન્નપૂર્ણાનું અપમાન છે. હિન્દુ ધર્મમાં ભોજન બનાવવાની પ્રક્રિયા પૂજા જેવી છે. તેથી, શુદ્ધ મન અને સારી ભાવનાથી ખોરાક લેવો જોઈએ.
ઝડપથી ખાવું એ કોઈપણ રીતે સારું માનવામાં આવતું નથી. હેલ્થ એક્સપર્ટના મતે વારંવાર ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. વૃદ્ધ લોકો પણ ઘણીવાર ખૂબ ઝડપથી ખાવા સામે વાંધો ઉઠાવે છે, કારણ કે ખૂબ ઝડપથી ખાવું એ ખોરાકનું અપમાન છે અને સ્વાસ્થ્ય અને સમૃદ્ધિ પર નકારાત્મક અસર કરે છે. તેથી, સલાહ આપવામાં આવે છે કે આપણે ભોજન ધીમે ધીમે ચાવીને ખાવું જોઈએ.
Disclaimer: અહીં આપેલી માહિતી માત્ર ધારણાઓ અને માન્યતા પર આધારિત છે. અત્રે એ ઉલ્લેખ કરવો જરૂરી છે કે abp અસ્મિતા કોઈપણ પ્રકારની માન્યતા, માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. કોઈપણ માહિતી અથવા ધારણા લાગુ કરતાં પહેલાં, સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.
આ પણ વાંચો...