Health Tips: બાળપણમાં આપણને ઘણીવાર શાળામાં શીખવવામાં આવે છે કે Sharing is A Caring. પરંતુ જ્યારે ટૂથબ્રશની વાત આવે છે, ત્યારે આ કહેવત સાચી ન હોઈ શકે. ભલે, તમારા પાર્ટનરના ટૂથબ્રશને શેર કરવું હાનિકારક ન લાગે, પરંતુ તે વાસ્તવમાં જોખમી હોઈ શકે છે. તે જ સમયે, તે ખતરનાક આરોગ્ય પરિણામો લાવી શકે છે. તમારા મોંમાં સારા અને ખરાબ બંને બેક્ટેરિયા હોય છે. જ્યારે તમે તમારા પાર્ટનરના બ્રશનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તમે બેક્ટેરિયાને એક મોંમાંથી બીજા મોંમાં ટ્રાન્સફર કરી રહ્યા છો. ઓરલ હેલ્થ અનુસાર તમારા પાર્ટનરના ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરવો બિલકુલ ખોટું છે.
તમારે તમારા પાર્ટનર સાથે ટૂથબ્રશ કેમ શેર ન કરવું જોઈએ?
બેક્ટેરિયા સ્વેમ્પ: ટૂથબ્રશમાં બેક્ટેરિયા હોય છે, જેમાં પેઢાના રોગ, પોલાણ અને વધુ ગંભીર ચેપ માટે જવાબદાર હોય છે. ટૂથબ્રશ શેર કરવાથી આ બેક્ટેરિયા તમારા પાર્ટનર અને તમારામાં પણ ફેલાઈ શકે છે.
સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ મ્યુટન્સ: એક ખતરનાક બેક્ટેરિયા જે ઘણા પ્રકારના ચેપ અને દાંતના સડો માટે જવાબદાર છે. ટૂથબ્રશ પર મળી શકે છે. તેથી, જ્યારે તમે ટૂથબ્રશ શેર કરો છો, ત્યારે તમને ખતરનાક ચેપ લાગવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
ચેપનું જોખમ વધે છે: કેટલાક મૌખિક બેક્ટેરિયા મોંની બહાર ચેપનું કારણ બની શકે છે, જેમ કે ન્યુમોનિયા. ટૂથબ્રશ શેર કરવાથી બેક્ટેરિયલ ચેપનું જોખમ વધી શકે છે.
વાઈરલ ઈન્ફેક્શન: કેટલાક વાયરસ, જેમ કે સામાન્ય શરદી અથવા ફ્લૂ, લાળ દ્વારા ફેલાઈ શકે છે. ટૂથબ્રશ શેર કરવાથી તમારા પાર્ટનરમાં આ વાયરસ ફેલાવાની શક્યતા વધી જાય છે. ક્યારેક બ્રશ કરતી વખતે પેઢામાંથી લોહી નીકળે છે, જે કદાચ ધ્યાનપાત્ર ન હોય, ડૉ. ઠક્કરે જણાવ્યું હતું કે, જ્યારે આપણે કોઈની સાથે ટૂથબ્રશ શેર કરીએ છીએ ત્યારે HIV અને હેપેટાઇટિસ બી જેવા રોગો પણ લોહીના પ્રવાહમાં ફેલાઈ શકે છે. ટૂથબ્રશ શેર કરવું એ પ્રેમ જેવું લાગે છે પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે ખરાબ રસ્તો છે કારણ કે પ્રેમ દર્શાવવાની બીજી ઘણી રીતો હોઈ શકે છે.
ડેન્ટલ ચેકઅપ: જો તમે સારું મૌખિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માંગતા હો, તો તમારે દર એક કે બે મહિને ડૉક્ટર પાસે ચેકઅપ કરાવવું જોઈએ.
મૌખિક સ્વાસ્થ્ય: તમારા મોંમાં બેક્ટેરિયાનો ભાર ઘટાડવા માટે નિયમિતપણે બ્રશ કરો, ફ્લોસ કરો અને માઉથવોશનો ઉપયોગ કરો.
Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. કોઈપણ સૂચનને અમલમાં મૂકતા પહેલા, તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.
આ પણ વાંચો...