શું હોય છે હાર્ટ એટેકનો પહેલો સંકેત? ક્યાંક તમે પણ છાતીમાં દુખાવો નથી સમજતાને? જાણીલો ડોક્ટર પાસેથી સચ્ચાઈ
How to identify first sign of heart attack: ભૂતકાળની સરખામણીમાં હાર્ટ એટેકની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. કેટલાક સામાન્ય છે, જ્યારે અન્ય સાયલન્ટ હોય છે. ચાલો જાણીએ કે હાર્ટ એટેકનું પહેલો સંકેત શું છે.
How to identify first sign of heart attack: આપણે ઘણીવાર સાંભળીએ છીએ કે અચાનક, તીક્ષ્ણ છાતીમાં દુખાવો દ્વારા હૃદયરોગનો હુમલો ઓળખી શકાય છે. મોટાભાગના લોકો હાર્ટ એટેકને ફિલ્મોમાં દર્શાવવામાં આવેલા નાટક સાથે પણ જોડે છે, જ્યાં વ્યક્તિ સંઘર્ષ કરે છે અને પોતાની છાતી પર હાથ રાખે છે. જો કે, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ કહે છે કે શરૂઆતના ચેતવણી ચિહ્નો ઘણીવાર ખૂબ જ હળવા અને અવગણવા માટે સરળ હોય છે. ફોર્ટિસ, નવી દિલ્હીના કાર્ડિયોલોજિસ્ટ પ્રમોદ કુમાર સમજાવે છે કે સતત થાક, આરામ કર્યા પછી પણ થાક રહે છે, તે હૃદયના તાણનો પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.
જ્યારે હૃદય નબળું પડે છે, ત્યારે તે શરીરને જરૂરી તેટલું લોહી પંપ કરી શકતું નથી. પરિણામે, અંગો સુધી ઓછો ઓક્સિજન પહોંચે છે, અને શરીરને વધુ મહેનત કરવી પડે છે. આ જ કારણ છે કે વ્યક્તિ હંમેશા થાક અથવા સુસ્તી અનુભવે છે. ડૉ. પ્રમોદ કુમાર કહે છે, "ઊંઘ, આહાર અથવા તાણ દ્વારા સમજાવી ન શકાય તેવી થાક હૃદયનો પ્રથમ SOS સંકેત હોઈ શકે છે."
સૌથી વધુ અવગણવામાં આવેલ સંકેત
મોટાભાગના લોકો થાકને વૃદ્ધત્વ, લાંબા કામના કલાકો અથવા ઊંઘના અભાવ સાથે જોડે છે. જો કે, જો પૂરતી ઊંઘ છતાં થાક ચાલુ રહે છે, તો તે હૃદયની સમસ્યાની નિશાની હોઈ શકે છે. બળતરા અને ઓક્સિજનનો અભાવ શરીરની ઉર્જાને ઘટાડે છે, જેના કારણે વ્યક્તિ સતત થાક અનુભવે છે. ડૉ. પ્રમોદ કુમાર સમજાવે છે કે થાક એક સામાન્ય લક્ષણ હોવાથી, લોકો તેને હૃદય રોગ સાથે જોડતા નથી. જો કે, જો થાક સાથે હળવો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અપચો, ચક્કર અથવા જડબામાં દુખાવો હોય, તો તે હૃદયની સમસ્યાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક શું છે?
સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક ત્યારે થાય છે જ્યારે હૃદયના સ્નાયુમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય છે અથવા બંધ થઈ જાય છે. તેને "સાયલન્ટ" કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે કોઈ લક્ષણોનું કારણ નથી, જેમ કે છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો. લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
- હળવો થાક
- ઉબકા
- જડબામાં દુખાવો
- ખભામાં દુખાવો
- છાતીમાં દુખાવો
ભલે તે "સાયલન્ટ" હોય, તે સામાન્ય હાર્ટ એટેક જેટલું જ હૃદયને નુકસાન પહોંચાડે છે. ડૉ. પ્રમોદ કુમાર કહે છે કે સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક વધુ ખતરનાક છે કારણ કે દર્દીઓ સમયસર ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરતા નથી. જ્યારે તેઓ હોસ્પિટલ પહોંચે છે, ત્યારે હૃદયને નોંધપાત્ર નુકસાન થઈ ચૂક્યું હોય છે.
કોને વધુ જોખમ છે?
પુરુષો અને સ્ત્રીઓને અલગ અલગ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. પુરુષોમાં છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો સામાન્ય છે, જ્યારે સ્ત્રીઓને કમરનો દુખાવો, થાક, ઉબકા અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. વૃદ્ધ લોકો અને મેનોપોઝ પછીની સ્ત્રીઓમાં જોખમ વધારે હોય છે કારણ કે તેમના લક્ષણો હળવા હોય છે અને ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે. ડૉ. પ્રમોદ કુમાર કહે છે, "ઘણી સ્ત્રીઓ હાર્ટ એટેકને ફક્ત તણાવ અથવા એસિડિટી સમજી લે છે. આ વિલંબ મૃત્યુ તરફ પણ દોરી શકે છે."
ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું
જો તમારો થાક અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રહે અને તેની સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, પગમાં સોજો અથવા અનિયમિત ધબકારા આવે, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે. ECG, ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ અને બ્લડ પ્રેશર ચેક જેવા વહેલા નિદાનથી ગંભીર ગૂંચવણો ટાળી શકાય છે. ડૉ. પ્રમોદ કુમાર કહે છે, "તમારા શરીરના સંકેતોને સમજવા અને સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લેવાથી વ્યવસ્થાપિત સ્થિતિ અને જીવલેણ કટોકટી વચ્ચે તફાવત થઈ શકે છે."
ડિક્લેમર: આ માહિતી સંશોધન અભ્યાસો અને નિષ્ણાતના મંતવ્યો પર આધારિત છે. આને તબીબી સલાહનો વિકલ્પ ન માનો. કોઈપણ નવી પ્રવૃત્તિ અથવા કસરત શરૂ કરતા પહેલા હંમેશા તમારા ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
ટોપ સ્ટોરી
ટ્રેન્ડિંગ સમાચાર
