Painkiller Cause Herat Failure: આપણામાંથી ઘણા લોકો માથાનો દુખાવો, કમરનો દુખાવો કે ઈજા થાય ત્યારે તરત જ પેઇનકિલર્સ લઈ લે છે. એક નાની ગોળી આપણને ઝડપથી રાહત આપે છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ આદત તમારા હૃદય માટે ખતરનાક બની શકે છે? નિષ્ણાતો માને છે કે વારંવાર અને લાંબા સમય સુધી પેઇનકિલર્સ લેવાથી હાર્ટ ફેલ્યોરનું જોખમ વધી શકે છે.
ખરેખર, ઘણા લોકો નાની સમસ્યાઓ માટે પેઇનકિલર્સ લે છે. પરંતુ પછીથી આપણને ખબર પડે છે કે તે શરીરમાં કેવી રીતે સમસ્યાઓનું કારણ બની રહ્યું છે. જો કે, આ મુદ્દા પર ડૉક્ટરનું શું કહેવું છે તે પણ જાણીએ.
પેઇનકિલર્સ અને હાર્ટ હેલ્થ
પેઇનકિલર્સ, ખાસ કરીને આઇબુપ્રોફેન, ડાયક્લોફેનાક અથવા નેપ્રોક્સેન, શરીરમાં બળતરા અને દુખાવો ઘટાડે છે. પરંતુ આ દવાઓની આડઅસર એ છે કે તે કિડની અને હૃદય પર દબાણ લાવી શકે છે.
જોખમ ક્યારે વધી શકે છે?
ડૉ. રજનીશ કુમારના મતે, જે લોકોને પહેલાથી જ હૃદય રોગ, બ્લડ પ્રેશર, કિડનીની સમસ્યાઓ અથવા ડાયાબિટીસ છે તેઓએ પેઇનકિલર્સ લેતા પહેલા ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. દરરોજ પેઇનકિલર્સ લેવાની આદત ખૂબ જ ખતરનાક બની શકે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધો અને ક્રોનિક રોગોથી પીડાતા લોકોમાં
કયા સંકેતો પર તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
જો પેઇનકિલર્સ લીધા પછી આ લક્ષણો દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
પગ અથવા ઘૂંટીઓમાં સોજો
ઝડપી ધબકારા અથવા અનિયમિત ધબકારા
અચાનક વજનમાં વધારો
સુરક્ષિત વિકલ્પો શું હોઈ શકે?
પેઇનકિલર્સથી બચવા માટે, તમે કેટલાક કુદરતી અને સલામત વિકલ્પો અજમાવી શકો છો.
ગરમ અથવા ઠંડુ કોમ્પ્રેસ - સ્નાયુઓના દુખાવામાં ફાયદાકારક
યોગ - સાંધાના દુખાવામાં રાહત
હર્બલ પીણાં - આદુ, હળદર અથવા લીલી ચા સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
ધ્યાન અને આરામ - તણાવ સંબંધિત માથાનો દુખાવોમાં અસરકારક
પેઇનકિલર્સ તાત્કાલિક રાહત મેળવવાનો એક સરળ રસ્તો છે, પરંતુ વિચાર્યા વિના તેનું સેવન તમારા હૃદય માટે ખતરનાક બની શકે છે. ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના લાંબા સમય સુધી પેઇનકિલર્સ લેવાનું ટાળો અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવીને પીડાનો સામનો કરવા માટે કુદરતી રીતો અપનાવો.