Morning Heart Attack Risk: સવારે હાર્ટ એટેકનું જોખમ કેમ વધે છે? નિષ્ણાતો જણાવે છે તેના મુખ્ય કારણો

Morning Heart Attack Risk: એટેકના કેસોમાં સવારે નોંધપાત્ર વધારો થાય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો શા માટે? ચાલો સમજાવીએ કે સવારે હાર્ટ એટેક કેમ આવે છે.

પ્રતિકાત્મક તસવીર

યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં હાર્ટ એટેકના આંકડા ચોંકાવનારા છે. દર વર્ષે 8 લાખથી વધુ લોકો હાર્ટ એટેકનો ભોગ બને છે. જે દર 40 સેકન્ડે લગભગ એક છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં આ ક્રોનિક હૃદય રોગને કારણે થાય છે.

સવારે ઉઠ્યા પછી શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. કોર્ટિસોલ, સ્ટ્રેસ હોર્મોન, બ્લડ પ્રેશર વધે છે અને પ્લેટલેટ્સ વધુ ચીકણા બને છે. આનો અર્થ એ છે કે હૃદયને સવારે સૌથી વધુ મહેનત કરવી પડે છે.