શિયાળામાં લીલી ડુંગળી ખાવાના ફાયદા

લીલી ડુંગળીમાં વિટામિન c,k હોય છે

લીલી ડુંગળી ફાઇબરથી ભરપુર છે

લીલી પાન એન્ટીઇન્ફામેટરી ગુણોથી ભરપુર છે

જે શરીરના સોજોના દૂર કરે છે

લીલા પાન વિટામિન Aથી ભરપુર છે

જે આંખોની હેલ્થ માટે ઉત્તમ છે

લીલી ડુંગળીમાં ફાઇબર સલ્ફર હોય છે

જે પાચનતંત્રને દુરસ્ત કરે છે

હૃદય માટે પણ ફાયદાકારક છે

બેડ કોલેસ્ટ્રોલને કમ કરે છે લીલી ડુંગળી

લીલા પાન લોહીને પણ શુદ્ર કરે છે

શરીરમાંથી વિષાક્ત તત્વોને દૂર કરે છે