ડિજિટલ લાઇફમાં મોબાઇલ અને ઇન્ટરનેટ જીવનનો એક ભાગ છે

આખી રાત ઇન્ટરનેટ ચાલુ રાખવાથી સ્વાસ્થ્ય અને ઊંઘ પર નકારાત્મક અસર પડે છે

સૂતા પહેલા સતત મોબાઇલ ફોનનો ઉપયોગ કરવાથી આંખોમાં તાણ વધી શકે છે

ટેકનોલોજી નિષ્ણાતો કહે છે કે આ વાતને સમર્થન આપતા કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા મળ્યા નથી

જ્યારે ઇન્ટરનેટ ચાલુ રાખવાથી વૈજ્ઞાનિક રીતે નુકસાનકારક સાબિત થયું નથી

રાત્રે તેને બંધ કરવાથી ચોક્કસપણે ફાયદા થઈ શકે છે

ફોનની બેટરીનો વપરાશ ઓછો થાય છે

બેટરીની બચત થાય છે

ઊંઘમાં ખલેલ આવતી નહીં

માનસિક શાંતિ મળે છે

Disclaimer: અહીં , પૂરી પાડવામાં આવેલ વિગતો માત્ર ધારણાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. એબીપી અસ્મિતા કોઈપણ પ્રકારની માન્યતા, માહિતીને સમર્થન આપતું નથી.