દૂધીને સૌથી પૌષ્ટિક શાકભાજી માનવામાં આવે છે

દૂધી એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે

તેનો રસ પીવાથી ચોંકાવનારા ફાયદા થાય છે

દૂધીનો રસ પીવાથી કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર નિયંત્રણમાં રહે છે

દૂધીનો રસ પાચનતંત્રને સારું રાખવામાં મદદ કરી શકે છે

કબજિયાત, એસિડિટી,ગેસથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે

તે પીવાથી હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક જેવા રોગોનું જોખમ ઓછું થઈ શકે

દૂધીના રસમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ અને વિટામિન સી હોય છે

જે ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે અને વાળને મજબૂત બનાવે છે

દૂધીનો રસ રોજ પીવાથી અનેક ફાયદાઓ થશે