આજકાલ હાર્ટ એટેક ઝડપથી વધી રહેલી સમસ્યા છે. યુવાનો પણ તેનો ભોગ બની રહ્યા છે.

હાર્ટ એટેક ઘણીવાર હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ સાથે સંકળાયેલ હોય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે બેડ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાથી ધમનીઓમાં ચરબી જમા થઈ શકે છે

જેનાથી હૃદયની સમસ્યાઓનું જોખમ વધી શકે છે. જોકે, હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય ફક્ત કોલેસ્ટ્રોલના સ્તર પર આધારિત નથી. હૃદય રોગના અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.

આ જ કારણ છે કે કેટલાક લોકો સામાન્ય કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર હોવા છતાં ગંભીર હૃદય સમસ્યાઓનો અનુભવ કરી શકે છે.

અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન (AHA) અનુસાર, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ હૃદયરોગના હુમલા માટે એક મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળ છે પરંતુ તે એકમાત્ર નથી.

સંસ્થા અનુસાર, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, ધૂમ્રપાન, સ્થૂળતા, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ, તણાવ અને કૌટુંબિક ઇતિહાસ જેવા ઘણા પરિબળો પણ હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ વધારી શકે છે.

હાર્ટ એટેક પહેલાં કેટલાક લોકો છાતીમાં દુખાવો અથવા દબાણ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ખભા અથવા હાથમાં દુખાવો જેવા લક્ષણો અનુભવી શકે છે. જો કે, લક્ષણો દરેક માટે સમાન નથી.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં સ્ત્રીઓ, વૃદ્ધો અને ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં લક્ષણો અલગ અથવા ઓછા સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે.

તેથી જો કોઈ અસામાન્ય લક્ષણો ફરી આવે તો તેને અવગણવા જોઈએ નહીં અને ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે, સંતુલિત આહાર લો, નિયમિતપણે કસરત કરો અને ધૂમ્રપાન ટાળો.

Disclaimer: તમામ જાણકારી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારીત છે, અમલ કરતા અગાઉ નિષ્ણાંતની સલાહ લો