ઈલાયચીવાળું દૂધ શરીરને અદ્ભુત ફાયદા આપે છે.

દૂધ અને ઈલાયચી બંને શરીરને ઊર્જા પુરી પાડે છે.

ઉનાળામાં આ દૂધ શરીરને અંદરથી ઠંડક આપે છે.

તે મોઢાના અસહ્ય ચાંદાને ઠીક કરવામાં મદદ કરે છે.

તે બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરીને ધમનીઓને આરામ આપે છે.

તેમાં રહેલા ફાઈબર પાચનતંત્ર મજબૂત બનાવે છે.

તે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઓછું કરે છે.

વિટામિન C હોવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.

આ દૂધ 1 વર્ષથી મોટા તમામ લોકો માટે ઉત્તમ છે.

દૂધમાં 2 પીસેલી ઈલાયચી નાખી 3-4 મિનિટ ઉકાળો.