ખજૂરનું સેવન શિયાળામાં સૌથી બેસ્ટ માનવામાં આવે છે

કાતિલ ઠંડીમાં ખજૂર ખાવાથી શરીરને ઘણા લાભ થાય છે

જો ખૂજર યોગ્ય સમયે ખાવામાં આવે તો ફાયદા ડબલ થશે

ઠંડી દરમિયાન ખજૂરનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક છે

ખજૂરમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને ફાઈબર ભરપૂર માત્રામાં

વહેલી સવારે ખજૂર ખાવાથી ડબલ ફાયદા થશે

શક્ય હોય તો ખાલી પેટ ખજૂરનું સેવન કરો

ખજૂરનું મર્યાદિત માત્રામાં સેવન કરવાથી પણ વજન ઘટે છે

ખજૂર હિમોગ્લોબિન વધારવામાં મદદ કરે છે

ખજૂરનું સેવન તમને ઠંડીમાં ઉર્જાવાન રાખે છે