હેર ગ્રોથ માટે આ 5 ફૂડનું સેવન કરો

હેર ગ્રોથમાં આ 5 સુપર ફુડનું કરો સેવન

પાલકનું સેવન હેર ગ્રોથ માટે ઉત્તમ છે

સૂકા મેવા સીડ્સનું સેવન વાળ વધારશે

એગ પણ વાળ માટે સુપર ફૂડ છે

ડાયટમાં બેરીઝને સામેલ કરો

મેથી દાણાનું સેવન વાળ વધારશે