ડાયાબિટીસ સમગ્ર વિશ્વમાં એક ગંભીર સમસ્યા બની ગઈ છે ડાયાબિટીસ એ એક એવો રોગ છે જેને તમે નિયંત્રિત કરી શકો છો પરંતુ તેને મૂળમાંથી નાબૂદ કરી શકાતી નથી આયુર્વેદમાં એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે તમારી બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે ચણા બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં ઘણી મદદ કરી શકે છે ચણાનો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઘણો ઓછો હોય છે કાળા ચણામાં મિનરલ્સ, વિટામીન, ફાઈબર અને ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન હોય છે જે બ્લડ સુગરને કંટ્રોલમાં રાખવાની સાથે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે ચણા ખાવાથી સ્થૂળતા પણ ઓછી થાય છે અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે