સ્વીટ ખાવાના શોખીન તો તો આ ફેક્ટસ જાણી લો

અધિક સુગરનું સેવન આ કારણે છે ખતરનાક

વધુ સુગરનું સેવન ડાયાબિટિસને નોતરે છે.

સુગર હૃદય રોગ અને કેન્સરનું જોખમ વધારે છે

હાઇ સુગર ડાયટ અનેક બીમારીનું બને છે કારણ

વધુ સુગરથી અથેરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ વધે છે.

સુગર વજન વધારવા માટે પણ જવાબદાર છે.

વધુ સુગર આપની સ્કિનની સુંદરતા બગાડશે.

સુગરને આ કારણે જ સફેદ ઝેર કહે છે

હેલ્ધી રહેવા સપ્રમાણ કરવું જોઇએ સુગરનું સેવન