પરંતુ ભૂલથી પણ આ 5 વસ્તુઓ સાથે દહીંનું સેવન ન કરો. તેનાથી શરીરમાં ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તે પાચન સુધારવામાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં અને શરીરને ઠંડુ રાખવામાં મદદ કરે છે. માછલી સાથે દહીંનું સેવન ક્યારેય ન કરવું જોઈએ. આમ કરવાથી એલર્જી, ખંજવાળ અને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ડુંગળી સાથે દહીંનું સેવન કરવાથી શરીરમાં ઝેરી તત્ત્વો બની શકે છે. જેના કારણે પેટ અને ત્વચા સંબંધિત રોગોનો ખતરો વધી જાય છે. કેરી અને દહીં એક સાથે ન ખાવા જોઈએ. તેનાથી ગેસ અને એસિડિટી થવાની શક્યતા વધી જાય છે. દહીં અને અડદની દાળનું સેવન કરવાથી ગેસ, પેટનું ફૂલવું અને પેટમાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, કારણ કે અડદ પચવામાં લાંબો સમય લાગે છે. દહીં અને દૂધનું એકસાથે સેવન ન કરવું જોઈએ. આ શરીરમાં વધુ અસંતુલન બનાવી શકે છે. આ ઉપરાંત, તે પાચનતંત્રને પણ અસર કરે છે. દહીં મિશ્રિત કોઈપણ વસ્તુનું સેવન કરતા પહેલા એકવાર ડોક્ટરની સલાહ લો. આવું કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.