તરબૂચ એક એવું ફળ છે જે ઉનાળામાં ખાવાની ખૂબ જ મજા આવે છે

તે સ્વાદમાં મીઠું અને પાણીથી ભરપૂર હોવાથી શરીરને ઠંડક આપે છે

તરબૂચમાં અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો હોય છે

તરબૂચમાં 90% થી વધુ પાણી હોય છે

જે શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવામાં મદદ કરે છે

હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે

તે પાચનક્રિયાને સુધારવામાં મદદ કરે છે

તે વજન ઘટાડવામાં મદદરૂપ થાય છે.

આંખો માટે ફાયદાકારક છે

અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે