H1N1થી બચવા માટે સાબુ અને પાણીથી હાથ સારી રીતે અને વારંવાર ધોવા

ઉધરસ કે છીંકતી વખતે નાક અને મોઢાને ટિશ્યૂ અથવા કોણીથી ઢાંકી રાખવું.

ગંદા હાથથી આંખ, નાક અને મોઢાને સ્પર્શ કરવાનું ટાળવું

H1N1 અથવા ફ્લૂ જેવા લક્ષણો ધરાવતી વ્યક્તિના સંપર્કમાં આવતી વખતે થોડું અંતર જાળવવું

ઘરમાં અને આસપાસ વારંવાર સ્પર્શ થતી વસ્તુઓ અને સપાટીઓને નિયમિત રીતે સાફ રાખવી

જો ફ્લૂ જેવા લક્ષણો જણાય તો પૂરતો આરામ કરવો અને અન્ય લોકોના સંપર્કમાં આવવાનું ઓછું કરવું

ભીડભાડવાળી જગ્યાઓ પર જરૂરિયાત મુજબ માસ્ક પહેરવો

પૂરતી ઊંઘ લેવી, પૌષ્ટિક ખોરાક લેવો અને શરીરને પૂરતું પાણી આપવું

ખૂબ તાવ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા સ્થિતિ વધુ ખરાબ થતી જણાય તો તરત ડૉક્ટરની સલાહ લેવી

અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે