સવારે આ ભૂલ કરશો તો વધુ પડશો બીમાર

રોજ સવારે નાસ્તો સ્કિપ કરશો તો શું થશે

નાસ્તો સ્કિપ કરવાથી નુકસાન થાય છે

ઇમ્યુનિટિ ડાઉન થવા લાગે છે

બ્લડ સુગર લેવલ લો થવા લાગે છે

બ્લડ પ્રેશર પણ લો થઇ શકે છે

હાઇ બીપી, હાર્ટ અટેકનું જોખમ પણ વધે છે.

ચક્કર આવવા જેવી થાય છે સમસ્યા