બીટ કેટલાક લોકો માટે નુકસાનકારક

આ કારણે બીટનું સેવન કરવાથી અમૂક લોકોએ બચવું જોઈએ

આજે આપણે જાણીશું કે ત્યાં લોકોએ બીટ ન ખાવા જોઈએ

પથરીની સમસ્યા હોય તો બીટનું સેવન ન કરો

લો બ્લડ પ્રેશરમાં સાવધાની સાથે બીટરુટનું સેવન કરો

બીટમાં આયરન વધારે પ્રમાણમાં હોય છે

જો તમારા શરીરમાં આયરનનું પ્રમાણ વધુ હોય તો બીટ ન ખાવું

ગેસની સમસ્યા હોય તો બીટનું સેવન ન કરો

પેટ ફૂલવાની સમસ્યા હોય તો પણ બીટ ન ખાવું

બીટ આમ તો સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે

સામાન્ય લોકો બીટનું સેવન કરી શકે છે