સ્પ્રાઉટસથી બને છે 6 ટેસ્ટી ડિશ

સ્પાઉટસ પ્રોટીન ફાઇબરથી ભરપૂર છે

જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જરૂરી છે

આ અંકુરિતથી 6 ટેસ્ટી હેલ્ધી ડિશ બનાવો

અંકુરિત મગમાં સબ્જી મિક્સ કરી બનાવો

અંકુરિત સ્પ્રાઉટસને ગ્રાઇન્ડ કરી ચિલ્લા બનાવો

ગ્રીન ચટણી સાથે આ ચિલ્લાનું કરો સેવન

આ સ્પાઉન્ટસને પીસીને સૂપ બનાવી શકો છો

આ અંકુરિતની વેજિટેબલ ખીચડી બનાવો

આ અંકુરિતના પરાઠા પણ બનાવી શકો છો