આ 6 ફૂડનું સેવન ઇમ્યુનિટીને કરશે બૂસ્ટ

આદુ એવું હર્બ્સ છે જે ઇમ્યુનિટિ બૂસ્ટ કરે છે

લસણ પણ ઇમ્યુનિટી બૂસ્ટર છે

બીટને ડાયટમાં અવશ્ય કરો સામેલ

બીટ હિમોગ્લોબિનની કમીને કરે છે દૂર

ગાજર સ્વાસ્થ્ય માટે છે ગુણકારી

એપલમાં ફોલિક એસિડ,પોટેશિયમ,વિટામિન –A છે.

જે ઇમ્યૂનિટીને બૂસ્ટ કરવામાં કારગર ફળ છે