જિમ ડાયટ બાદ પણ નથી ઘટતું વજન, આ 5 ટિપ્સ કરો ફોલો

શું આપ પણ મેદસ્વીતાથી પીડિત છો

જિમ ડાયટિંગ બાદ નથી ઉતરતું વજન

રણબીર કપૂરના ટ્રેનરે આપી ટિપ્સ

આ 5 ટિપ્સ ફોલો કરીને ઉતારો વજન

ટ્રેનર શિવોહમ ભટ્ટે વજન ન ઘટવાના આપ્યાં કારણો

સમય સમય પર એક્સરસાઇઝ બદલવી

વેઇટ લિફ્ટિંગને એકસરાઇઝમાં કરો સામેલ

રેપ્સ અને સેટસને વધારતા રહો

ડાયટ આપની તાસીર મુજબ સેટ કરો