દરેક માતાને તેના બાળકના આહાર વિશે ઘણા પ્રશ્નો હોય છે.

સૌથી સામાન્ય પ્રશ્ન એ છે કે, હું મારા બાળકને ઇંડા કે ચિકન ક્યારે ખવડાવવાનું શરૂ કરી શકું?

નિષ્ણાંતોના મતે જ્યારે તમારું બાળક છ મહિનાનું થાય છે ત્યારે તમે ઇંડા કે ચિકન આપવાનું શરૂ કરી શકો છો.

આ તે સમય છે જ્યારે તમારા બાળકનું શરીર નવા ખોરાકમાં અનુકૂલન કરવાનું શરૂ કરે છે.

ઘણા લોકો વિચારે છે કે તમારે તમારા બાળકને ઇંડાનો ફક્ત એક ભાગ ખવડાવવો જોઈએ, પરંતુ સત્ય એ છે કે તમે ઇંડાનો સફેદ ભાગ અને જરદી બંને ખવડાવી શકો છો.

તમારા બાળકને ક્યારેય કાચા કે ઓછા રાંધેલા ઈંડા ન આપો. આનાથી બાળકને ચેપ લાગી શકે છે.

પહેલા દિવસે ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં ઈંડું ખવડાવો. દરેક ખોરાક પછી કોઈપણ એલર્જીક રિએક્શન તપાસો.

જો તમારા બાળકને કોઈ એલર્જી ન દેખાય તો તમે સુરક્ષિત રીતે ઈંડા અથવા ચિકન સૂપ આપવાનું ચાલુ રાખી શકો છો.

ઈંડાની જેમ, ચિકન 6 મહિના પછી પણ આપી શકાય છે. નાના બાળક માટે ચિકન સૂપ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.

ખાતરી કરો કે ચિકન સારી રીતે રાંધેલું છે. આનો અર્થ એ છે કે તે સંપૂર્ણપણે નરમ હોવું જોઈએ.

Disclaimer: તમામ જાણકારી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારીત છે, અમલ કરતા અગાઉ નિષ્ણાંતની સલાહ લો