આપનું બાળક દુબળુ પાતળું છે? તો ખવડાવો આ ફૂડ

બાળકનું વજન વધારવા કેળા આપો

કેળાનું શેઇક કે સ્મૂધી બનાવીને આપી શકો

અખરોટ પણ હાઇટ વેઇટ વધારે છે

મગફળીના તેલમાં કૂકિંગ કરો

પનીરમાં પ્રોટીન ભરપૂર હોય છે

તેનાથી વેઇટ અને હાઇટ વધે છે

રોટલી શાક, દાળ ભાત રોજ આપો

બાળકની ડાયટમાં ઘીને અચૂક ઉમેરો