દૂધનું સેવન ગોળ સાથે ન કરવું જોઇએ

દૂધને સાથે ફળોને મિક્સ કરીને ન ખાવા જોઇએ

ખાટા ફળોને દૂધ સાથે મિક્સ કરીને ક્યારેય ખાવ

દૂધની સાથે નમકિન વસ્તુનું ન કરો સેવન

દૂધને સાથે માછલીનું સેવન પણ ન કરવું જોઇએ

દૂધની સાથે કેળાનું સેવન પણ હાનિકારક છે

ડુંગળીની સાથે પણ દૂધનું સેવન ન કરવું જોઇએ

ઠંડુ નહિ પરંતુ ઉકાળીને જ દૂધ પીવું જોઇએ

દૂધમાં હળદર કે સૂઠ નાખીને પી શકાય છે

અંજીર મિકસ કરીને પીવાથી એનર્જી આવે છે