ગ્લાસ સ્કિન માટે સૌથી પહેલા દરરોજ પૂરતું પાણી પીવો

Published by: gujarati.abplive.com

ચહેરાને દિવસમાં બે વખત હળવા ફેસવોશથી સાફ કરો.

Published by: gujarati.abplive.com

ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે યોગ્ય મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.

Published by: gujarati.abplive.com

બહાર જતી વખતે SPF ધરાવતું સનસ્ક્રીન જરૂર લગાવો.

Published by: gujarati.abplive.com

આહારમાં તાજા ફળો અને લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ કરો.

Published by: gujarati.abplive.com

વિટામિન અને એન્ટીઓક્સિડન્ટથી ભરપૂર ખોરાક ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે.

Published by: gujarati.abplive.com

પૂરતી ઊંઘ લો જેથી ત્વચાને રિકવર થવાનો સમય મળે.

Published by: gujarati.abplive.com

ચહેરા પર વારંવાર હાથ લગાવવાનું ટાળો.

Published by: gujarati.abplive.com

અઠવાડિયામાં 1-2 વખત હળવું એક્સફોલિએશન કરી શકો છો.

Published by: gujarati.abplive.com

કોઈપણ ઘરેલું ઉપાય કરતા પહેલા તમારી સ્કિન ટાઇપ અને એલર્જીનું ધ્યાન રાખો.

Published by: gujarati.abplive.com