Health Tips: પહેલીવાર માતા બનવું એ એક અદ્ભુત અનુભવ છે. જ્યારે તમારા જીવનમાં થોડો નવા મહેમાન આવે ત્યારે તેની સંભાળ અને ઉછેરમાં કોઈ કસર છોડવી જોઈએ નહીં. સ્તનપાન કરાવવું માતા અને બાળક માટે કેટલું ફાયદાકારક છે તે તો દરેક જણ જાણે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સ્તનપાન સાથે સંકળાયેલા કેટલાક ગેરફાયદા પણ હોઈ શકે છે? તેથી, સ્તનપાન શરૂ કરતા પહેલા, તેના ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો સ્તનપાનથી સંબંધિત કેટલાક મહત્વપૂર્ણ ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે ચર્ચા કરીએ...
સ્તનપાનના ફાયદા..
- નવજાત શિશુ માટે માતાનું દૂધ વરદાન માનવામાં આવે છે. માતાના દૂધમાં એન્ટિબોડીઝ અને શ્વેત રક્તકણો જેવા રોગપ્રતિકારક તત્વો હોય છે, જે બાળકના શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. આ રોગપ્રતિકારક તત્વોને લીધે, સ્તનપાન કરાવતા બાળકો ઓછા બીમાર પડે છે અને તેમને ચેપ, વાયરલ તાવ, પેટની સમસ્યાઓ વગેરેનું જોખમ પણ ઓછું હોય છે.
- જ્યારે માતા તેના બાળકને તેનું દૂધ પીવડાવે છે, ત્યારે તેમની વચ્ચે ઊંડો આધ્યાત્મિક અને ભાવનાત્મક બંધન રચાય છે. જ્યારે બાળક તેની માતાના ખોળામાં બેસીને દૂધ પીવે છે ત્યારે તે તેનો સ્પર્શ અને પ્રેમ અનુભવે છે.
- બાળકના માનસિક વિકાસ માટે માતાનું દૂધ ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે જે બાળકોને માતાના દૂધના રૂપમાં માતાનું દૂધ મળ્યું છે તેઓ અન્ય બાળકો કરતાં વધુ સ્માર્ટ અને બુદ્ધિશાળી હોય છે.
સ્તનપાનના ગેરફાયદા
- કેટલીકવાર માતાને સ્તનપાન દરમિયાન કેટલીક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, નિપ્પલમાં દુખાવો અથવા ક્રેકીંગ.
- કેટલીક સ્ત્રીઓને પૂરતું દૂધ આવતું નથી. આવી સ્થિતિમાં, બાળકને દૂધની અછતનો સામનો કરવો પડે છે અને જ્યારે દૂધ બહાર નથી આવતું, ત્યારે સ્તનની નિપ્પલમાં દુખાવો શરૂ થાય છે.
અમુક દવાઓ લેતી સ્ત્રીઓએ સ્તનપાન ન કરાવવું જોઈએ. - ઘણી વખત સ્તનપાનને કારણે મહિલાઓના સ્તનોનો આકાર ઢીલો થઈ જાય છે અથવા તેમાં કરચલીઓ દેખાઈ શકે છે. તેનાથી શરીરને નુકસાન થઈ શકે છે.
(Disclaimer:આ આર્ટિકલમાં બતાવવામાં આવેલી રીતો અને સૂચનો પર અમલ કરતા અગાઉ ડોક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાંતની સલાહ જરૂર લો)