High Cholesterol Symptoms: તમારા શરીર પર ધ્યાન આપવું અને કોઈપણ અસામાન્ય લક્ષણો પર નજર રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આમ કરવાથી કોઈ પણ ખતરનાક બીમારીથી જીવન બચાવી શકાય છે. કેટલાક રોગોના લક્ષણો એવા હોય છે કે તે ઝડપથી શોધી શકાતા નથી. હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ પણ આવો જ એક રોગ છે. તમે તમારા અંગૂઠા પર પણ આ રોગના લક્ષણો જોઈ શકો છો. ચાલો તમને જણાવીએ કે તમે અંગૂઠા દ્વારા આ રોગને કેવી રીતે પકડી શકો છો.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે વ્યક્તિ ખૂબ જ ફેટવાળો ખોરાક ખાય છે. તે કસરત પણ કરતો નથી. જેના કારણે તે જાડો થવા લાગે છે. આ સિવાય ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું સેવન પણ હાઈ કોલેસ્ટ્રોલનું જોખમ વધારે છે. આ રોગના કોઈ સ્પષ્ટ લક્ષણો નથી, માત્ર બ્લડ ટેસ્ટ દ્વારા જ એ રહસ્ય જાણી શકાય છે કે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર શું છે. પરંતુ જ્યારે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવા લાગે છે ત્યારે શરીરના કેટલાક અંગો પ્રભાવિત થવા લાગે છે.
નિયમિત હેલ્થ ચેકઅપ ખૂબ જ જરૂરી
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ તેના પર ધ્યાન આપ્યા વિના લાંબા સમય સુધી શરીરને નુકસાન પહોંચાડવાનું ચાલુ રાખે છે. પરંતુ એક સમય એવો આવે છે જ્યારે તેની શરીર પર ઘાતક અસર થવા લાગે છે. એટલા માટે ડોક્ટરો અને આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે દરેક વ્યક્તિએ હંમેશા નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવવી જોઈએ, જેથી આ રોગ શોધી શકાય. જો તમારા શરીરમાં ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ખૂબ વધી જાય છે, તો તે સૌથી પહેલા તમારા અંગૂઠા દ્વારા શોધી કાઢવામાં આવે છે.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલનું લક્ષણ શું છે?
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સૌથી મોટી ઓળખ એ છે કે તેના કારણે તમારા અંગૂઠાનો આકાર બદલાવા લાગે છે. તમારા પગમાં દુખાવો થવા લાગે છે. હાર્લી સ્ટ્રીટ ક્લિનિક, યુકેના કન્સલ્ટન્ટ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. સામી ફિરોજીના જણાવ્યા અનુસાર, પગના નખ સરળતાથી તૂટવા અથવા પગના નખની ધીમી વૃદ્ધિ કોલેસ્ટ્રોલ સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમારા અંગૂઠાના નખ ખૂબ જ સરળતાથી તૂટી રહ્યા છે, અથવા તે પહેલાની જેમ ઝડપથી વધી રહ્યા નથી, તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ.