Skin care tips: રસોડામાં હાજર આ 3 વસ્તુઓથી  આપના  ચહેરાને  હેલ્ધી અને ગ્લોઇંગ  બનાવી શકે છે, રાત્રે સૂતા પહેલા તેનો ઉપયોગ ત્વચા પર આ રીતે કરો.


રસોડામાં આવી ઘણી વસ્તુઓ છે, જેનાથી આપણે સરળતાથી આપણા ચહેરાની સંભાળ રાખી શકીએ છીએ. તમે તેનો ઉપયોગ અલગ-અલગ રીતે કરી શકો છો, તમારી ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ વધુ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આવા ઘણા ઘટકો છે જેનો તમે દિવસની ત્વચાની દિનચર્યામાં અને રાતની ત્વચાની દિનચર્યામાં ઉપયોગ કરી શકો છો. બ્યુટી એક્સપર્ટ્સ કહે છે કે જેમ તમે દિવસની શરૂઆતમાં ક્લીન્ઝિંગ, ટોનિંગ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ કરો છો, એ જ રીતે તમારે તમારી ત્વચાને રાત્રે પેમ્પર કરવી જોઈએ. આવો અમે તમને જણાવીએ કે તમે તમારી ત્વચાની કેવી રીતે કાળજી રાખી શકો છો.


ત્વચા પર બટાકાના ઉપયોગ અને ફાયદા


 બટાકાનો ઉપયોગ દરેક ઘરમાં થાય છે. ખાવાની સાથે સાથે તમે તમારી સુંદરતા વધારવા માટે બટાકાનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. ખાસ કરીને જો તમે રાત્રે સૂતા પહેલા ત્વચા પર બટાકાનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમને ઘણા ફાયદા થાય છે. આ વિશે બ્યુટી એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે બટાકામાં વિટામિન A, C અને D હોય છે. આ ત્રણેય વિટામિન ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. બટાટા ત્વચાને ટાઈટ પણ કરે છે અને રંગ નિખારે છે, તેથી બટાકાનો ઉપયોગ  ઘરે   બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ તરીકે કરી શકાય છે.


બટાકાના રસથી ફેશિયલ ટોનર બનાવો


સામગ્રી - 1 કપ બટાકાનો રસ, 1 વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલ.


રીત- બટેટાને છીણીને તેનો રસ કાઢીને તે રસમાં વિટામિન-ઈની કેપ્સ્યુલ નાખો. હવે આ મિશ્રણને સ્પ્રે બોટલમાં ભરી લો અને પછી રાત્રે સૂતા પહેલા આ ટોનરનો ઉપયોગ કરો.


ફાયદો- આમ કરવાથી ત્વચા ટાઈટ થવાની સાથે જો તમારી આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ હોય કે ચહેરા પર ડાર્ક સ્પોટ હોય તો તે ઓછા થઈ જશે.


ત્વચા પર દહીંનો ઉપયોગ અને ફાયદા


 દહીં દરેકના ઘરે સરળતાથી મળી રહે છે, જો તમે ઇચ્છો તો ઘરે પણ દહીં સ્ટોર કરી શકો છો. દહીંમાંથી માત્ર ઘણી સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ જ નહી પરંતુ  તેનો સુંદરતા માટે પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. દહીં ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખાસ કરીને જો તમારી ત્વચા તૈલી છે, તો દહીં લગાવવાથી તમે ત્વચામાંથી નીકળતા વધારાના તેલને પણ નિયંત્રિત કરી શકો છો. દહીંનું સ્ક્રબ બનાવો અને રાત્રે સૂતા પહેલા તેનો ઉપયોગ કરો. દહીંમાં બ્લીચિંગ અને એક્સ્ફોલિએટિંગ ગુણ હોય છે. તમે દહીંના સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરીને ત્વચા પર જામી ગયેલી મૃત ત્વચાના સ્તરને દૂર કરી શકો છો.


સામગ્રી-


1 ચમચી દહીં


1 ચમચી લીંબુનો રસ


1 ટેબલસ્પૂન ઓટ્સ (બરછટ જમીન)


રીત- એક બાઉલમાં દહીં, લીંબુનો રસ અને ઓટ્સ મિક્સ કરો. હવે આ મિશ્રણથી તમારા ચહેરાને ધીમે-ધીમે સ્ક્રબ કરો. સ્ક્રબ કર્યા પછી જો તમે ઈચ્છો તો આ મિશ્રણને ચહેરા પર 10 મિનિટ સુધી રાખી શકો છો. ત્યાર બાદ સામાન્ય પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો.


ફાયદો- આ ફેસ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરવાથી તમારી ત્વચા પર નિખાર આવશે અને  ત્વચા ગ્લોઇંગ બનશે.


ત્વચા પર મધનો ઉપયોગ અને ફાયદા


 જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક રહે છે, તો મધ તમારા માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે. મધ સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતા બંને માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. નિષ્ણાતોના મતે, મધ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે. તમે તેને સીધા ચહેરા પર પણ લગાવી શકો છો અને જો તમે તેને ફેસ પેકની જેમ ચહેરા પર લગાવી રહ્યા છો, તો તમે તેની સાથે રસોડાની અન્ય સામગ્રી મિક્સ કરી શકો છો.


સામગ્રી - 1 ચમચી મધ, 1 ચપટી હળદર, 1/2 ચમચી ચણાનો લોટ, 1/2 ચમચી ગુલાબજળ.


રીત- એક બાઉલમાં મધ, હળદર, ચણાનો લોટ, ગુલાબજળ વગેરે લઈને સ્મૂધ પેસ્ટ તૈયાર કરો અને આંગળીઓને ગોળાકાર ગતિમાં ફેરવીને ચહેરા પર લગાવો. આ ફેસ પેકને તમે આંખોની આસપાસ પણ લગાવી શકો છો. આ ફેસ પેકને તમારા ચહેરા પર માત્ર 15 મિનિટ માટે જ રહેવા દો. ફેસપેકને સંપૂર્ણ રીતે સૂકવવાની જરૂર નથી. જો ચણાનો લોટ સંપૂર્ણપણે સુકાઈ જાય તો તેને દૂર કરવું સરળ નથી તેથી 15 મિનિટ બાદ જ ફેસ વોશ કરી લો. જે  ત્વચા પર કરચલીઓના જોખમને ટાળે  છે. તેથી,


ફાયદો


 મધ તમારી ત્વચાને ઊંડે સુધી મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. ચણાનો લોટ ત્વચા પર એક્સ્ફોલિયેટરની જેમ કામ કરશે. આ ફેસ પેક લગાવવાથી તમારી ત્વચા પણ એકદમ સાફ થઈ જશે અને ત્વચા પર ગ્લો પણ આવશે.