કેળા અને દૂધ એ બે વસ્તુઓ છે જે લોકો સામાન્ય દિવસોમાં અને પૂજા અને ઉપવાસ દરમિયાન પણ ખાય છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ઘણા લોકો આ બંનેને એકસાથે ખાય છે કારણ કે તેમનો તર્ક છે કે આ ખાવાથી શરીર મજબૂત બને છે. આ ઉપરાંત તેનાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. પરંતુ શું તમે તેનાથી થતા નુકસાન વિશે જાણો છો ? હા, તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે કેળા અને દૂધ કેટલાક લોકો માટે ફાયદાકારક નથી હોતા.
આયુર્વેદ અનુસાર કેળા અને દૂધ કેટલાક લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. એવું કહેવાય છે કે તે પાચન તંત્રને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે. એટલું જ નહીં તે શરીરમાં ઝેર જેવું કામ કરે છે. કેળા અને દૂધ એક સાથે ખાવાથી પેટમાં ગેસની સમસ્યા થાય છે. કેળા અને દૂધ એકસાથે ખાવાના ફાયદાઓ તો છે જ, તે નુકસાનકારક પણ છે.
કેળા અને દૂધ ખાવાના ગેરફાયદા
અસ્થમા
અસ્થમાના દર્દીઓએ કેળા અને દૂધ એકસાથે બિલકુલ ન ખાવા જોઈએ. કારણ કે તેનાથી કફની સમસ્યા વધી શકે છે. અને આપણે સમજી શકીએ છીએ કે અસ્થમાથી પીડિત વ્યક્તિને ઉધરસની સમસ્યામાં વધારો થવાને કારણે ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
પાચન
જો કોઈ વ્યક્તિને પેટ સંબંધિત સમસ્યા હોય તો તેણે ભૂલથી પણ કેળા અને દૂધ મિક્સ કરીને ન ખાવું જોઈએ. કારણ કે તેનાથી પેટમાં પાચન સંબંધી ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તે અહીં ખૂબ જ નુકસાનકારક છે.
સાઇનસ
સાઇનસના દર્દીએ ભૂલથી પણ કેળું અને દૂધ એક સાથે ન ખાવું જોઈએ. તેનાથી શરીરમાં એલર્જી અને કફની સમસ્યા થઈ શકે છે. જે લોકોને એલર્જીની સમસ્યા હોય તેઓએ આને એકસાથે બિલકુલ ન ખાવું જોઈએ.
કયા લોકોએ સંતરા ન ખાવા જોઈએ ?
જે લોકોને કિડની અને લીવરની બીમારી હોય તેમણે સંતરા ન ખાવી જોઈએ. કારણ કે સંતરામાં પોટેશિયમનું પ્રમાણ ખૂબ જ વધારે હોય છે. સાઇટ્રસ એલર્જી ધરાવતા લોકોએ દરરોજ સંતરા ખાવા જોઈએ. હંમેશા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લો.
Disclaimer: આ લેખમાં દર્શાવેલ વિધિ, પદ્ધતિઓ અને સૂચનો લાગુ કરતાં પહેલાં, કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.