મોટાભાગના લોકો કોણી અને ઘૂંટણની કાળાશથી પરેશાન હોય છે. આનાથી છુટકારો મેળવવા માટે લોકો ઘણી બધી મેડીકલ ટ્રીટમેન્ટનો પણ ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તેમ છતાં તેની કોઈ અસર થતી નથી. જો તમે પણ કોણી અને ઘૂંટણની કાળાશથી પરેશાન છો તો આ સમાચાર તમારા માટે છે. આજે અમે તમને એવા ઘરગથ્થુ ઉપાયો વિશે જણાવીશું, જેના ઉપયોગથી તમે કોણી અને ઘૂંટણની કાળાશ દૂર કરી શકો છો.
શ્યામ કોણી અને ઘૂંટણથી છુટકારો મેળવો
તમે કોણી અને ઘૂંટણને સુંદર બનાવવા માટે બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે કુદરતી હળવા એક્સ્ફોલિયેટર છે, જે મૃત ત્વચાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને અંધારું પણ દૂર કરે છે અને ત્વચાને ગોરી બનાવે છે. તેના ઉપયોગથી ત્વચા ચમકદાર અને ગોરી દેખાય છે. બેકિંગ સોડામાં મોઈશ્ચરાઈઝિંગ ગુણ હોય છે, જેના કારણે તે ત્વચાની કાળાશને દૂર કરીને ત્વચાને હાઈડ્રેટ રાખવામાં મદદ કરે છે.
ખાવાના સોડાનો ઉપયોગ
આટલું જ નહીં, ખાવાનો સોડા પરસેવા અને બેક્ટેરિયાના કારણે ખરાબ ગંધ અને ડાર્ક સર્કલને દૂર કરે છે. બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ કરીને તમે સરળતાથી કોણી અને ઘૂંટણની કાળાશ દૂર કરી શકો છો. બેકિંગ સોડામાંથી પેસ્ટ બનાવવા માટે તમારે એક ચમચી બેકિંગ સોડામાં 1 ચમચી પાણી અથવા દહીં મિક્સ કરવું પડશે. આ પછી, તેને સારી રીતે મિક્સ કરો, પછી આ પેસ્ટને કોણીઓ અને ઘૂંટણ પર લગાવો.
ખાવાનો સોડા સ્ક્રબ
આ સિવાય તમે બેકિંગ સોડાની મદદથી સ્ક્રબ તૈયાર કરી શકો છો, આ માટે તમારે 1 ચમચી બેકિંગ સોડામાં 1 ચમચી ખાંડ અથવા મીઠું ભેળવીને સ્ક્રબ બનાવવાનું રહેશે. પછી આ પેસ્ટને સારી રીતે મિક્સ કરો અને ઘૂંટણ અથવા કોણીમાં હળવા હાથે મસાજ કરો. તમે પેસ્ટને કોણી અને ઘૂંટણ પર 10-15 મિનિટ માટે રાખી શકો છો અથવા સ્ક્રબ કરી શકો છો, થોડા સમય પછી તેને હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. ત્યારબાદ મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવીને ત્વચાને હાઈડ્રેટ રાખો.
આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો
ખાવાનો સોડા લગાવવાથી કાળાશ દૂર થાય છે, પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે તમે તેનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં 2-3 વખત કરી શકો છો, તેનાથી વધુ ઉપયોગ કરશો નહીં. કારણ કે કેટલાક લોકોને તેનાથી એલર્જી થઈ શકે છે. જો બળતરા અથવા ખંજવાળ થાય છે, તો તેનો ઉપયોગ બંધ કરો અને ડૉક્ટરની સલાહ લો. જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરો. આ સિવાય તમે કોણી અને ઘૂંટણની કાળાશ દૂર કરવા માટે લીંબુનો રસ, દહીં, હળદર, ચણાનો લોટ વગેરે વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો..આ ઉપાયો અજમાવતા પહેલા, પેચ ટેસ્ટ કરો.