Heat Wave For Eyes: એપ્રિલ મહિનો ચાલી રહ્યો છે. ઉનાળાની ગરમી પણ દેખાઈ રહી છે. આગામી દિવસોમાં હીટ વેવ પણ શરૂ થશે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. IMDએ પણ આ અંગે એલર્ટ જાહેર કર્યું છે. હીટ વેવ શરીરના ઘણા ભાગોને અસર કરી શકે છે. તેનાથી ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા થઈ શકે છે. હીટ વેવ આંખના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ જોખમી છે. ઉનાળામાં વધારે તાપમાન આંખોને નુકસાન પહોંચાડે છે. હીટ વેવને કારણે આંખોમાં બળતરા, લાલાશ અને શુષ્કતા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તે જ સમયે, તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશને કારણે આંખના ચેપનું જોખમ રહેલું છે.
લૂ થી ગુમાવવી પડી શકે છે આંખની રોશની
હીટ વેવ અંગે તબીબો એલર્ટ કરે છે. તેમનું કહેવું છે કે આના કારણે કોર્નિયાને નુકસાન થવાનું જોખમ રહેલું છે. જેના કારણે આંખોની રોશની પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે ગરમીના મોજાને કારણે આંખોમાં કોર્નિયલ બર્ન જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે. જેના કારણે કોર્નિયાને સૌથી વધુ નુકસાન થાય છે. આ દ્રષ્ટિને પણ બગાડી શકે છે. આ સિવાય આંખોને હીટ વેવની સાથે ધૂળ અને ગંદકીથી પણ બચાવવી જોઈએ નહીંતર એલર્જી જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે. જે લોકોએ તાજેતરમાં મોતિયા, લેસિક અથવા ગ્લુકોમાની સર્જરી કરાવી હોય તેઓએ ગરમીથી દૂર રહેવું જોઈએ.
શું હીટ સ્ટ્રોકનું કારણ બને છે
જ્યારે લાંબા સમય સુધી ગરમ તાપમાનના સંપર્કમાં આવીએ ત્યારે હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધી શકે છે. જે લોકો તડકામાં વધારે કામ કરે છે તેઓ પણ હીટ સ્ટ્રોકનો ભોગ બની શકે છે. હીટ સ્ટ્રોકને કારણે શરીરમાં પાણીની કમી થાય છે, જેના કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ શરૂ થઈ શકે છે.
હીટ વેવથી આંખોને કેવી રીતે બચાવવી
- સનગ્લાસ પહેરીને જ બહાર જાઓ.
- આંખોને સ્પર્શ કરતા પહેલા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો.
- દિવસમાં બે થી ત્રણ વખત આંખોને સારી રીતે ધોઈ લો.
- શરીરને હાઈડ્રેટ રાખવા માટે સમયાંતરે પાણી પીતા રહો.
હીટ વેવ શું છે?
હીટ વેવ એટલે ગરમીનું મોજું. જ્યારે મેદાનોમાં તાપમાન 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધી જાય ત્યારે તેને હીટ વેવ કહેવામાં આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી આવા તાપમાન અને ગરમ પવનોના સંપર્કમાં રહે છે, તો તે હીટ સ્ટ્રોકનો ભોગ બની શકે છે. જેના કારણે શરીરમાં પાણીની કમી પણ અનુભવવા લાગે છે. ઉપરાંત, કેટલાક લોકોને ગરમીના મોજાને કારણે ગંભીર માથાનો દુખાવો, ઉલટી અને ચક્કર જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાનમાં થોડા કલાકો સુધી રહે છે, તો તે હીટ વેવના લક્ષણો બતાવવાનું શરૂ કરે છે. જે સમયસર સારવાર ન મળે તો મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે.
હીટ વેવ કેવી રીતે જીવલેણ બને છે?
જ્યારે હાર્ટ ફેલ્યોર, હીટ સ્ટ્રોક અને કિડની ફેલ્યોર જેવી ફરિયાદો થાય છે ત્યારે હીટ વેવ ઘણા કિસ્સાઓમાં જીવલેણ સાબિત થાય છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ હીટ વેવનો ભોગ બને છે ત્યારે તેના શરીરનું તાપમાન પણ ઝડપથી વધે છે અને તે સમયે તેની અસર જોવા મળે છે. ઘણી વખત આવી પરિસ્થિતિઓમાં વ્યક્તિનું મૃત્યુ પણ થઈ જાય છે. ઉનાળામાં આવા અનેક કિસ્સાઓ જોવા મળે છે.
Disclaimer : સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. કોઈપણ સૂચનને અમલમાં મૂકતા પહેલા, તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.