Heart Attack: રાજ્યમાં છેલ્લા થોડા સમયથી હાર્ટએટેકના કિસ્સામાં ચોંકાવનારો વધારો થયો છે. નવરાત્રિ દરમિયાન ઘણા લોકો ગરબા રમતા રમતા ઢળી પડ્યાના કિસ્સા સામે આવ્યા હતા. ગુજરાતમાં વધતા હાર્ટ એટેક મુદ્દે પ્રવકતા મંત્રી કનુભાઈ દેસાઈએ મોટું નિવેદન આપ્યું છે. તેમણે કહ્યું, કોરોના વેકસિનથી એટેક આવે છે તે વાત ખોટી છે, હાર્ટ સ્પેશિયાલિસ્ટોનો રિપોર્ટ મંગાવ્યો છે. સમગ્ર દેશમાં આવા બનાવો વધ્યા છે, એકલા ગુજરાતની વાત નથી. ઓટોપ્સીના રિપોર્ટ કેન્દ્ર સરકાર જાહેર કરશે.
હાર્ટ એટેકથી મૃત્યુ પાછળ આ ખાસ કારણો હોઈ શકે છે'
ગરબા રમતી વખતે હાર્ટ એટેકથી મૃત્યુ કેવી રીતે થઈ શકે? આ પાછળનું મોટું કારણ શું છે? આ બાબતે હેલ્થ એક્સપર્ટ સમીર ભાટી કહે છે કે હાર્ટ એટેક પાછળ ઘણા મોટા કારણો હોઈ શકે છે. તેમણે કહ્યું કે નિદાન હૃદય, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે સંબંધિત કોઈપણ કારણ હોઈ શકે છે જેમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, કોલેસ્ટ્રોલ, તણાવ, આહાર વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. એક કારણ એ છે કે આપણી નસો પાતળી છે, જેના કારણે પશ્ચિમી લોકો કરતા ભારતીયોને 10 વર્ષ વહેલા હૃદયની સમસ્યા થવાની શક્યતા વધી જાય છે. પ્રદૂષણ અને ધૂમ્રપાન પણ જોખમી પરિબળ બની શકે છે.
છેવટે, ડાન્સ કરતી વખતે હાર્ટ એટેકનું જોખમ કેમ વધી રહ્યું છે?
હેલ્થ એક્સપર્ટ ભાટીએ જણાવ્યું હતું કે જ્યારે પણ તમે ડાન્સ કે એક્સરસાઇઝ જેવી કોઈ એક્ટિવિટી કરો છો ત્યારે આપણું હ્રદય વધુ કામ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં બ્લડ પ્રેશર વધી જાય છે.
તેમણે જણાવ્યું કે હૃદયના ધબકારા વધે છે અને શરીરને જરૂરી ઓક્સિજન હૃદય સાથે મેળવવો પડે છે… અને આવી સ્થિતિમાં જો આપણા હૃદયની ધમનીમાં એવી કોઈ સમસ્યા હોય કે જેનું નિદાન ન થાય તો તે ફાટી શકે છે. તે જ સમયે, જો કેટલાક લોકો હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓ હોય તો તેમને આ શ્રમ થવાની શક્યતાઓ વધુ હોય છે. આની સાથે ડિહાઈડ્રેશન પણ એક મોટું કારણ છે.
'આવી સાવચેતી રાખવી જરૂરી છે'
ડૉક્ટરના મતે, તમારા માટે એ જાણવું જરૂરી છે કે તમારી મર્યાદા શું છે, એટલે કે તમે કેટલો સમય વર્કઆઉટ કરી શકો છો અને તમારા માટે કેટલું જરૂરી છે. આ સાથે જો તમે ચાલતા હોવ, દોડતા હોવ કે કોઈ ડાન્સ એક્ટિવિટી કરી રહ્યા હોવ અને જો તમને ઝડપથી સોજો આવવા લાગે અથવા તમને ડિહાઇડ્રેટેડ લાગવા લાગે તો તમારે આ વિશે પણ ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.