COVID-19 Vaccine: દેશમાં ફરી એકવાર કોવિડ-19 (Covid-19 Vaccine) ફેલાઈ રહી છે. છેલ્લા 24 કલાકમાં 3600 કેસ સામે આવ્યા છે. કોરોનાના વધતા જતા કેસોને જોઈને ફરી એકવાર લોકો આ બીમારીને લઈને ડરી રહ્યા છે. આ દિવસોમાં કોવિડની સાથે ફ્લૂના કેસ પણ સતત વધી રહ્યા છે. સતત બગડતા હવામાનને કારણે મોટી સંખ્યામાં લોકો શરદી, ફ્લૂ, તાવ, ઉધરસ અને ગળામાં દુખાવાની ફરિયાદ કરી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, મોટાભાગના લોકો કોવિડ રસી તેમજ ફ્લૂની રસીનો બૂસ્ટર ડોઝ મેળવી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં સવાલ એ ઊભો થાય છે કે શું કોવિડની રસી સાથે ફ્લૂની રસી લેવી યોગ્ય છે? જો તમે પણ આને લઈને મુંઝવણમાં છો, તો જાણો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શું સારું છે?
શું કોવિડ અને ફ્લૂની રસી એકસાથે આપી શકાય?
નેટવર્ક 18 માં પ્રકાશિત સમાચાર અનુસાર, કોવિડ રસી અને ફ્લૂની રસી એકસાથે મેળવવી સંપૂર્ણપણે સલામત છે. જેઓ આ બંને રસીઓ સાથે લે છે. તે બંને રોગોથી દૂર રહી શકે છે. આ બંને રસીઓ લેવાથી શરીર પર સંપૂર્ણ અસર થશે. આ સમયે હવામાન દિનપ્રતિદિન બગડી રહ્યું છે, ક્યારે વરસાદ પડશે, સૂરજ ક્યારે નીકળશે તે અંગે કંઈ કહી શકાય તેમ નથી. આવી સ્થિતિમાં, આ ફ્લૂની રસી તમને તમામ પ્રકારના વાયરલ રોગોથી બચાવશે. બદલાતી મોસમમાં કોવિડનો રોગ પણ ખૂબ જ ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યો છે. તો આવી સ્થિતિમાં કોવિડની રસી પણ ફાયદાકારક સાબિત થશે.
બંને ઈન્જેક્શન લેતી વખતે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ
જ્યારે પણ તમે બંને ઈન્જેક્શન લેવાનું વિચારી રહ્યા હોવ તો બંને ઈન્જેક્શન વચ્ચે 10 દિવસનું અંતર રાખો. કોવિડ રસી લગાવ્યા પછી તાવ, માથાનો દુખાવો, થાક, સ્નાયુઓમાં દુખાવો અનુભવાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે ફ્લૂનું ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે, ત્યારે માત્ર 10 દિવસ પછી જ કોવિડ ઇન્જેક્શન કરાવો. તેનાથી તમારા શરીરને વધારે તકલીફ નહીં થાય. જો તમે કોઈપણ રોગથી પીડિત છો, તો ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ કોઈપણ રસી લો. ખાસ કરીને વૃદ્ધો અને બાળકોએ રસી લેવી જ જોઇએ. જેથી તે દરેક પ્રકારની બીમારીઓથી દૂર રહી શકે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોએ રસી લેવી જ જોઇએ.
કોવિડ અને ફ્લૂથી આ રીતે દૂર રહો:-
માસ્ક વગર ઘરની બહાર ન નીકળો
ભીડવાળી જગ્યાએ જવાનું ટાળો
સ્વસ્થ આહાર લો અને પુષ્કળ પાણી પીઓ
હેન્ડ સેનિટાઇઝિંગ રાખો.
પુષ્કળ ફળો અને શાકભાજી ખાઓ
દરરોજ કસરત કે યોગ કરો
ફ્લૂ અથવા કોવિડ રસી મેળવવી આવશ્યક છે
ડિસ્ક્લેમર: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ, રીતો અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.