Health Tips: ભારતીયોની સૌથી ખરાબ આદતોમાંની એક એ છે કે તેઓ પોતાની બીમારીનો ઈલાજ જાતે જ કરવા લાગે છે. જો તમને પણ એવું વ્યસન હોય કે બીમાર થયા પછી તમે જાતે જ દવા લેવાનું શરૂ કરી દો. તો આ સમાચાર તમારા માટે છે. સૌથી પહેલા તમારી આ આદતને સુધારી લો. કારણ કે આપણે તેને સામાન્ય ગણીએ છીએ અને કોઈપણ દવા લઈએ છીએ પરંતુ તેની શરીર પર ગંભીર આડઅસર થાય છે.
જાતે દવા લેવી જીવલેણ બની શકે છે
જ્યારે તમને તમારી ભૂલનો અહેસાસ થાય છે, ત્યારે વસ્તુઓ વધુ ખરાબ થઈ ગઈ હોય છે. ઘણી વખત એવું બને છે કે મહિલાઓની સ્થિતિ પુરુષો કરતા પણ વધુ ખતરનાક હોય છે. સ્ત્રીઓ શરમમાં કોઈ પણ દવા જાતે જ લે છે. આવી ભૂલો બિલકુલ ન કરો. કેટલાક એવા છે જેઓ પોતાની જાતે સપ્લીમેન્ટ્સ અને મલ્ટીવિટામિન્સ લે છે. જો તમે અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈ આવું કરે છે, તો તરત જ તેને રોકો. કોઈપણ દવા અથવા સપ્લીમેન્ટ લેતા પહેલા પહેલા ટેસ્ટ કરાવો. ટેસ્ટ પણ ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ કરાવો. તમારા પોતાના મનથી કોઈપણ દવા શરૂ કરશો નહીં.
જાતે દવા લેવાના ગેરફાયદા શું છે?
જાતે દવા લેવાનો સ્પષ્ટ અર્થ એ છે કે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના તમારી જાતે દવા લેવી. લોકો સેલ્ફ મેડિકેશન કરે છે, તેની ગંભીર આડઅસર શરીર પર દેખાય છે. સેલ્ફ મેડિકેશનને કારણે, ઉલ્ટી, ચક્કર, માથાનો દુખાવો, સ્થૂળતા, કેન્સર જેવા ગંભીર રોગોનું જોખમ વધે છે. તેથી, તમારા પરિવાર અથવા મિત્રો, સંબંધીઓને સેલ્ફ મેડિકેશનથી બચાવો, ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના જાતે દવા ન લો. કારણ કે તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે.
દવાના પેકેટ પર એમજી પણ લખેલું હોય છે. જ્યારે ડોકટરો દર્દીની સારવાર કરે છે, ત્યારે તેઓ દર્દીની ઉંમર અનુસાર એમજી આપે છે. જો તમે નાના બાળકોને ઓવરડોઝ આપો છો, તો તે તેમના માટે ખૂબ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. જેના કારણે તેમનું સ્વાસ્થ્ય પણ બગડી શકે છે. જો તમે હળવા તાવ દરમિયાન ઉચ્ચ ડોઝ લો છો, તો તે બેચેની અને ચિંતા અથવા ગભરામણનું કારણ બની શકે છે. તેથી, ડૉક્ટરની સલાહ વિના કોઈપણ દવા ન લો. ઘણા લોકો મેલેરિયા જેવી ગંભીર બીમારી માટે જાતે જ દવાઓ લેવાનું શરૂ કરી દે છે. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે તે ઘણી આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે.
Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. કોઈપણ સૂચનને અમલમાં મૂકતા પહેલા, તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.