પરીક્ષાનો ડર થશે ખતમ! બોર્ડની પરીક્ષાઓ પહેલા વિદ્યાર્થીઓ માટે CBSE એ શરુ કરી મફત કાઉન્સેલિંગ સેવા

પરીક્ષાનો ડર થશે ખતમ! બોર્ડની પરીક્ષાઓ પહેલા વિદ્યાર્થીઓ માટે CBSE એ શરુ કરી મફત કાઉન્સેલિંગ સેવા

પ્રતિકાત્મક તસવીર

CBSE એ 6 જાન્યુઆરીથી ધોરણ 10 અને 12 ના વિદ્યાર્થીઓ માટે મફત સાઈકો-સોશલ કાઉન્સેલિંગ શરૂ કર્યું છે. આ કાર્યક્રમનો હેતુ બોર્ડ પરીક્ષાઓ દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓમાં તણાવ અને ચિંતા ઘટાડવાનો છે.

ઘણા વિદ્યાર્થીઓ બોર્ડ પરીક્ષાઓ પહેલાં દબાવ, ભય અને માનસિક તાણનો અનુભવ કરે છે. CBSE દ્વારા આ પહેલનો હેતુ વિદ્યાર્થીઓની માનસિક શક્તિ અને આત્મવિશ્વાસને મજબૂત કરવાનો છે. આ કાઉન્સેલિંગ ફક્ત વિદ્યાર્થીઓ માટે નથી. માતાપિતા પણ તેમના બાળકોને વધુ સારી રીતે સમજવા અને યોગ્ય માર્ગદર્શન આપવા માટે ભાગ લઈ શકે છે.

CBSE એ 1800-11-8004 પર 24 કલાકની હેલ્પલાઇન શરૂ કરી છે. આ સેવા હિન્દી અને અંગ્રેજી બંનેમાં ઉપલબ્ધ છે અને પરીક્ષાઓ, ટાઈમ મેનેજમેન્ટ અને તણાવ સંબંધિત પ્રશ્નોના જવાબ આપે છે.

ટેલિ-કાઉન્સેલિંગ કામકાજના દિવસોમાં સવારે 9:30 થી સાંજે 5:30 વાગ્યા સુધી ઉપલબ્ધ રહેશે. આચાર્ય, સલાહકારો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો સહિત 73 પ્રશિક્ષિત નિષ્ણાતો વિદ્યાર્થીઓને મદદ કરશે.

CBSE એ તૈયારીને સરળ બનાવવા માટે સ્ટડી પ્લાનિંગ, ઈમોશનલ મેનેજમેન્ટ અને સેલ્ફ કેયર સંબંધિત તેની વેબસાઇટ પર ડિજિટલ સંસાધનો પણ પૂરા પાડ્યા છે.

Continues below advertisement

આ બધી સેવાઓ 1 જૂન, 2026 સુધી ચાલુ રહેશે. CBSE થિયરી પરીક્ષાઓ 17 ફેબ્રુઆરી, 2026 થી શરૂ થશે. બોર્ડનો સ્પષ્ટ સંદેશ એ છે કે માનસિક સંતુલન પણ અભ્યાસ જેટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે.