Health Tips: બેબી મસાજ માટે કયું તેલ છે શ્રેષ્ઠ?

નવજાત અથવા નાના બાળકો માટે મસાજ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તંદુરસ્ત હાડકાં અને સ્નાયુઓ વિકસાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે બાળકોને દરરોજ 3-4 વખત માલિશ કરવી.

પ્રતિકાત્મક તસવીર

સૌથી રસપ્રદ બાબત એ છે કે તમે મસાજ માટે કયા પ્રકારનું તેલ વાપરો છો તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, તે હાડકાના વિકાસને સીધી અસર કરતું નથી. પરંતુ બાળકને તે સારો અને સુખદ અનુભવ લાગે છે. જે સમગ્ર શારીરિક વિકાસને અસર કરે છે.

નાળિયેર તેલ, જે ભેજ અને હળવી સુગંધથી સમૃદ્ધ છે, તે બાળકની માલિશ માટે સારું છે, જ્યારે સરસવનું તેલ તેના ગરમ ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે. આ લેખમાં આપણે જાણીશું કે બેબી મસાજ માટે કયું તેલ સારું છે.

બેબી મસાજના ફાયદા દરેક વ્યક્તિ જાણે છે. ભારતમાં ઘણા કારણોસર આ પ્રસિદ્ધ પ્રથા છે. વૈજ્ઞાનિક રીતે, બેબી મસાજથી હાડકાંની મજબૂતાઈ વધારવા, ઊંઘમાં સુધારો કરવા અને વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદરૂપ કહેવાય છે.

ઇન્ટરનેશનલ એસોસિએશન ઑફ ઇન્ફન્ટ મસાજ (IAIM) અનુસાર, બેબી મસાજ માત્ર પ્રેમાળ સ્પર્શ કરતાં વધુ છે. તે બંધન, વિકાસ અને આરામ માટે, માતાપિતા અને બાળક વચ્ચેના બોન્ડને મજબૂત કરવા માટે એક શક્તિશાળી સાધન છે. તે તેમના શરીરને ઉત્તેજિત કરે છે, સારી પાચન, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને ઊંઘને પ્રોત્સાહન આપે છે. મસાજ દ્વારા, બાળકો તેમની સંવેદનાઓનું અન્વેષણ કરે છે, સંચાર કૌશલ્ય વિકસાવે છે અને સ્વ-નિયમન કરવાનું શીખે છે. માતાપિતા તેમના બાળકને હળવા અને આરામદાયક જોઈને આનંદ અનુભવે છે, જે કુટુંબ તરીકે તેમના બંધનને વધુ ગાઢ બનાવે છે.

નાળિયેર તેલ એ બાળકોની મસાજ માટે સૌથી પ્રિય તેલમાંનું એક છે. તે તેના સૌમ્ય મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે, જે તેને બાળકની નાજુક ત્વચા માટે યોગ્ય બનાવે છે. આ ઉપરાંત, તે શુષ્કતાને અટકાવે છે, ડાયપર ફોલ્લીઓને કુદરતી રીતે મટાડે છે. જેથી બાળકની ત્વચા પર ફોલ્લીઓ ન દેખાય.