Health : ટામેટાં મોંઘા છે એટલે નહિ પરંતુ આ કારણે પણ તેને કરી શકો છો અવોઇડ,આ લોકોએ સેવન ટાળવું
જો તમે માત્ર મોંઘા હોવાના કારણે ટામેટાંથી અંતર રાખી રહ્યા છો, તો અમે તમને કેટલાક અન્ય કારણો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેના કારણે પણ તમારે ટામેટાને અવોઇડ કરવો જોઇએ.
પ્રતીકાત્મક તસવીર
1/7
શાકભાજીથી લઈને સલાડ સુધી, લોકો ટામેટાંને ઘણી રીતે આહારનો ભાગ બનાવે છે. છેલ્લા કેટલાક સમયથી ટામેટાના ભાવ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં મોંઘવારીના કારણે લોકો તેમને ટાળવા લાગ્યા છે. જો તમે વધતી કિંમતોને કારણે તેમનાથી અંતર બનાવી રહ્યા છો, તો આજે અમે તમને કેટલીક એવી સમસ્યાઓ વિશે જણાવીશું જેમાં તમારે ટામેટાં ન ખાવા જોઈએ.
2/7
જો તમે માત્ર મોંઘા હોવાના કારણે ટામેટાંથી અંતર રાખી રહ્યા છો, તો અમે તમને કેટલાક અન્ય કારણો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેના કારણે પણ તમારે ટામેટાને અવોઇડ કરવો જોઇએ.
3/7
ઝાડા-ટામેટાં ખાવાથી ઘણા લોકોને ડાયેરિયાની સમસ્યા થઈ શકે છે. ખરેખર, તેમાં હાજર સાલ્મોનેલા નામના બેક્ટેરિયા ઝાડાનું કારણ બની શકે છે. ખાસ કરીને જો ટામેટાં બરાબર પાક્યા ન હોય તો આ સમસ્યા વધી શકે છે.
4/7
પથરી-ટામેટાંમાં ઓક્સાલેટ હોય છે, જે કેટલાક લોકોમાં કિડનીમાં પથરીનું કારણ બની શકે છે. જો તમને કિડનીમાં પથરી થવાની સંભાવના હોય, તો તમારે તમારા ટામેટાંનો વપરાશ મર્યાદિત કરવો જોઈએ
5/7
સાંધાનો દુખાવો-જો તમને સાંધાનો દુખાવો હોય તો પણ તમારે ટામેટાંથી દૂર રહેવું જોઈએ. ખરેખર, કેટલાક લોકો માને છે કે ટામેટાં ખાવાથી સાંધાનો દુખાવો વધી શકે છે. જો કે, ટામેટાંની ખટાશ તેના માટે જવાબદાર હોઇ શકે છે. જો કે આ દાવાને સમર્થન આપવા માટે કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી
6/7
એસિડિટી-ટામેટાં એસિડિક હોય છે, તેથી તે કેટલાક લોકો માટે હાર્ટબર્ન અથવા એસિડ રિફ્લક્સનું કારણ બની શકે છે. જો તમારું પેટ સંવેદનશીલ હોય, તો તમારે ટામેટાંથી દૂર રહેવું જોઈએ.
7/7
એલર્જી-કેટલાક લોકોને ટામેટાંથી એલર્જી થઈ શકે છે. ટમેટાની એલર્જીના લક્ષણોમાં શિળસ, સોજો અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
Published at : 22 Jul 2023 07:14 AM (IST)