Vitamin B12 ની ઉણપથી ચહેરા પર જોવા મળે છે આ ગંભીર સમસ્યાઓ, આજે જ તેના વિશે જાણી લો

Vitamin B12 ની ઉણપથી ચહેરા પર જોવા મળે છે આ ગંભીર સમસ્યાઓ, આજે જ તેના વિશે જાણી લો

પ્રતિકાત્મક તસવીર

વિટામિન B12 એક આવશ્યક વિટામિન છે જે માત્ર ઉર્જા જ નહીં પરંતુ ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. શું તમારી ત્વચા નિસ્તેજ, શુષ્ક અથવા વારંવાર ખરાબ થઈ રહી છે? આ સૌંદર્ય સમસ્યા ન હોઈ શકે પણ વિટામિન B12 ની ઉણપનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

શુષ્ક ત્વચા: જો તમારી ત્વચા અચાનક નિસ્તેજ અને શુષ્ક થઈ ગઈ હોય તો તે શરીરમાં B12 નું સ્તર ઘટી રહ્યું હોવાનો સંકેત હોઈ શકે છે. B12 ત્વચાના કોષોને પુનર્જીવિત કરવામાં મદદ કરે છે.

B12 ની ઉણપ એનિમિયાનું કારણ બની શકે છે, જેના કારણે ત્વચા નિસ્તેજ થઈ જાય છે. ખાસ કરીને હોઠની કિનારીઓ અને આંખોની નીચે હળવો પીળો રંગ જોવા મળે છે.

B12 ની ઉણપ ત્વચાની રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી બનાવી શકે છે, જે વારંવાર ખીલ, ફોલ્લીઓ અથવા બળતરાનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને જેમની ત્વચા પહેલા સંવેદનશીલ ન હતી.

કેટલાક લોકોને B12 ની ઉણપને કારણે ત્વચા પર નાના લાલ ફોલ્લીઓ અથવા ખંજવાળ પણ અનુભવી શકે છે. આ સોજો અને બળતરાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

Continues below advertisement

કેટલીક જગ્યાએ ખૂબ જ ઘાટા અને અન્ય જગ્યાએ ખૂબ જ હળવા ધબ્બા, આ ત્વચાના રંગદ્રવ્ય વિકારનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, જે B12 ની ઉણપને કારણે થઈ શકે છે. ચહેરા પર કળતર, નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા હળવો સોજો આ ન્યુરોલોજીકલ અસરો હોઈ શકે છે જે B12 ની ગંભીર ઉણપ સાથે સંકળાયેલી છે.