ઉનાળામાં પપૈયાથી તમારી સ્કિનને થશે અઢળક ફાયદા, આ રીતે ઘરે જ બનાવો ફેસ પેક

ત્વચાને ધૂળ, માટી, ગરમી અને પ્રદૂષણથી બચાવવા માટે ચહેરા પર સનસ્ક્રીન સહિત અનેક પ્રકારની ક્રીમ અને સીરમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પરંતુ ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓનો ખતરો યથાવત્ રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલાક લોકો કુદરતી રીતે ત્વચાને સ્વસ્થ અને નરમ રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે. ત્વચાને સ્વચ્છ અને ભેજયુક્ત રાખવા માટે પપૈયું ખૂબ જ અસરકારક ઉપાય છે. પપૈયામાં રહેલા તત્વો ત્વચાને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ કરે છે અને તેને ઘણી સમસ્યાઓથી બચાવે છે. ચાલો જાણીએ કે પપૈયું ત્વચા માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે અને તેને ત્વચા પર કેવી રીતે લગાવવું.

પપૈયામાં વિટામીન A, B અને C વધુ માત્રામાં હોય છે. તેમાં જોવા મળતા પ્રોટીઓલિટીક ઉત્સેચકો જેવા કે પેપેઈન અને કીમોપેપેઈનમાં એન્ટીફંગલ, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિવાયરલ ગુણ હોય છે. ખીલને નિયંત્રિત કરવા ઉપરાંત, તે પિમ્પલ્સને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. તેમાં જોવા મળતા એન્ટીઓક્સીડેન્ટની માત્રા ત્વચાને ફ્રી રેડિકલથી બચાવે છે.

પપૈયામાં પેપેઈન અને કીમોપેપેઈન એન્ઝાઇમ જોવા મળે છે. તેનાથી ચહેરાના સોજામાં રાહત મળે છે. તેમાં જોવા મળતા એક્સફોલિએટિંગ ગુણો મૃત ત્વચાના કોષોની સમસ્યાથી રાહત અપાવે છે અને ત્વચા પર વધતા ખીલની સમસ્યા આપમેળે દૂર થવા લાગે છે.

પપૈયામાં હાજર બીટા કેરોટીન, વિટામિન્સ અને ફાયટોકેમિકલ્સનું પ્રમાણ ત્વચાને ચમકાવવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. તેને ચહેરા પર લગાવવાથી ફ્રીકલ્સને દૂર કરવામાં મદદ મળે છે. જેના કારણે ડાર્ક સ્પોટ્સ પણ ઓછા થવા લાગે છે અને ચહેરો ટેનિંગની અસરથી મુક્ત રહે છે.

ફ્રી રેડિકલની સમસ્યાને કારણે ચહેરા પર સમય પહેલા કરચલીઓ દેખાવા લાગે છે. પપૈયામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટની માત્રા ત્વચાને યુવાન અને મુલાયમ રાખે છે. તેને નિયમિત રીતે લગાવવાથી ત્વચાની ચમક જળવાઈ રહે છે.

વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણો હોવા ઉપરાંત, પપૈયામાં લાઇકોપીનનું પ્રમાણ ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી ત્વચા નરમ અને ચમકદાર દેખાય છે. આ સિવાય ગરમીના કારણે ત્વચા પર થતી બળતરાથી પણ બચી શકાય છે.

ચહેરા પરના ડાઘ-ધબ્બા દૂર કરવા અને ખીલથી રાહત મેળવવા માટે અડધો કપ પપૈયામાં એક ચપટી હળદર અને અડધી ચમચી ચણાનો લોટ ઉમેરો. આ પેસ્ટને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. આનાથી ખીલથી રાહત મળે છે અને ત્વચાની ચમક સુધરે છે.

પપૈયાના પલ્પમાં 1 ચમચી મુલતાલી માટી અને જરૂર મુજબ દહીં મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. હવે તેને ચહેરા પર લગાવીને રહેવા દો અને થોડી વાર માટે ચહેરાને સુકાવા દો. તે પછી તમારા ચહેરાને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. તેનાથી ત્વચા પર વધતી જતી કરચલીઓની સમસ્યા દૂર થવા લાગે છે. (તમામ તસવીરો સોશિયલ મીડિયા પરથી લેવામાં આવી છે)