યોગ ભગાવે રોગ: દૂધીનો જ્યુસ પીવાથી ડાયાબિટ્સ પર રહે છે કાબૂ, જાણો અન્ય રોગ માટે રામબાણ ઈલાજ

દૂધીનો જ્યુસ પીવાથી ડાયાબિટ્સ સારું થઈ શકે છે. દૂધી ડાયાબિટ્સ સિવાય અન્ય રોગ માટે પણ કારગર સાબિત થાય છે. યોગાસન અને પ્રાણાયામથી સ્વાસ્થય રાખો તંદુરસ્ત. રોજિંદા ખોરાકમાં સમતોલન જાળવવાથી નિરોગો રહી શકાય છે.