યોગ ભગાવે રોગઃ શિયાળામાં કબજિયાતથી બચવા માટે કરો માત્ર આટલું, જુઓ વીડિયો

મકાઈના રોટલા અને માખણ ખાવાથી જીવનમાં કોઈ બિમારી થતી નથી. શિયાળામાં કબજિયાતથી બચવા માટે એસિડિટીથી બચવા અને પાચનતંત્ર સ્વસ્થ રાખવા માટે આરોગ્યવર્ધક ભોજન લેવાથી રાહત રહે છે.