યોગ ભગાવે રોગ: મહિલાઓને થતી તમામ તકલીફો માટેનો રામબાણ ઈલાજ, જુઓ વીડિયો

મહિલા(women)ઓને થતી તકલીફોને દૂર કરવા માટે યોગ સર્વશ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. બીપી, સુગર, થાઈરોડ, પીઠદર્દ માટે કપાલભાતી(Kapalbhati), અનુલોમ વિલોમ વગેરે જેવા આસનો કરવાથી રાહત મળે છે. ડાયાબિટીસ અને વજનમાં ઘટાડો કરવા માટે પણ મદદ મળી રહે છે.