યોગ ભગાવે રોગ: જલેબી ખાવાથી થાય છે આ ફાયદા, જાણો કેવા છે લાભ ?

સૂક્ષ્મ વ્યાયામ શરીરને ફિટ રાખે છે. પ્રાણાયામથી રોગમુક્ત રહી શકાય છે.