યોગ ભગાવે રોગ: સારું સ્વાસ્થ્ય યોગથી જ શક્ય છે. દરરોજ યોગ કરવાથી શરીર તંદુરસ્ત રહે છે. યોગ આત્મવિશ્વાસ વધારે છે.