મીઠા પીણાં વારંવાર પીવાથી દાંતમાં સડો થઈ શકે છે.

પીણાં પીધા પછી પાણીથી કોગળા કરવા ખૂબ જરૂરી છે.

તણાવમાં દાંત પીસવાની આદતથી જડબામાં દુખાવો થાય છે.

સવારે જડબામાં દુખાવો જણાય તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.

મોંથી શ્વાસ લેવાથી લાળ ઘટે છે અને મોં સુકાઈ જાય છે.

સુકા મોંના કારણે દાંતનો સડો થવાનું જોખમ વધે છે.

દાંત વડે બોટલ ખોલવાની ભૂલ ક્યારેય ન કરવી જોઈએ.

વસ્તુઓ કરડવાની આદતથી દાંતમાં તિરાડ પડી શકે છે.

સતત નાસ્તો કરવાથી મોંમાં એસિડ એટેક વધી જાય છે.

દાંતને સ્વસ્થ રાખવા નાસ્તો કરવાની આવર્તન ઘટાડો.