હાર્ટ એટેક અચાનક નથી આવતો, શરીર અઠવાડિયા પહેલાંથી જ સંકેતો આપવાનું શરૂ કરી દે છે.

આ શરૂઆતી લક્ષણોને સમયસર ઓળખી લેવાથી હાર્ટ એટેકના ગંભીર ખતરાને ટાળી શકાય છે.

છાતીમાં ભારેપણું: છાતીમાં સતત દુખાવો, દબાણ કે ભારેપણું અનુભવવું, જે હાથ કે ગરદન સુધી પણ ફેલાઈ શકે છે.

કારણ વગર થાક: કોઈ ખાસ શ્રમ વિના પણ શરીરમાં ખૂબ જ થાક, સુસ્તી અને નબળાઈ અનુભવવી.

શ્વાસ લેવામાં તકલીફ: સામાન્ય કામકાજ કરતાં સમયે પણ શ્વાસ ફૂલી જવો અથવા બેચેની અને ગભરામણ થવી.

પાચનની સમસ્યા: વારંવાર ગેસ, અપચો કે છાતીમાં બળતરા થવી જે દવાથી પણ મટતી ન હોય.

ઠંડો પરસેવો અને ચક્કર: શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ બગડવાને કારણે અચાનક ઠંડો પરસેવો વળવો અને ચક્કર આવવા.

સ્ત્રીઓમાં આ લક્ષણો પીઠ કે પેટમાં દુખાવો અને અસામાન્ય થાક સ્વરૂપે પણ જોવા મળી શકે છે.

તરત ડોક્ટરને મળો: જો તમને આમાંથી કોઈ પણ લક્ષણ વારંવાર જણાય, તો તેને અવગણ્યા વિના તાત્કાલિક ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

સમયસર ECG અને હૃદયની તપાસ કરાવીને તમે તમારું જીવન બચાવી શકો છો.