લવિંગ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે તેનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક દવા તરીકે પણ થાય છે આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને જણાવીએ કે લવિંગ સૂંઘવાથી શું ફાયદા થાય છે. લવિંગને સૂંઘવાથી શરીરમાં ઓક્સિજનનું સ્તર વધારી શકાય છે. લવિંગમાં બળતરા વિરોધી અસર હોય છે, સૂંઘવાથી શરદી, ઉધરસ અને ઉધરસમાં રાહત મળે છે. તેની સુગંધ માનસિક તણાવ અને ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે લવિંગમાં એનાલજેસિક ગુણ હોય છે, જે દાંતના દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. લવિંગની કળીઓ મૌખિક સુક્ષ્મસજીવોને 70 ટકા ઘટાડી શકે છે આ કારણોસર લવિંગનો ઉપયોગ ઘણી ટૂથપેસ્ટમાં થાય છે.