મોસંબી જ્યુસ સામાન્ય રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આ પ્રશ્ન મહત્વનો છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ પોતાના આહારનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

ડાયાબિટીસમાં મોસંબી જ્યુસનું સેવન કરી શકાય છે.

જો કે, બજારમાં મળતા પેકેજ્ડ જ્યુસ પીવાનું ટાળવું જોઈએ, કારણ કે તેમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધારે હોઈ શકે છે.

નિષ્ણાતોના મતે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ શૂન્ય કેલરી અને ઓછી કેલરીવાળા પીણાંનું સેવન કરી શકે છે, અને મોસંબી રસ આ શ્રેણીમાં આવે છે.

મોસંબી રસ વિટામિન સીથી ભરપૂર હોવાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે.

તેમાં રહેલા પોલીફેનોલ્સ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ઘટાડવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે, તેથી દરરોજ એક ગ્લાસ મોસંબી રસ પીવો ફાયદાકારક છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર ખોરાકનું સેવન કરવું સારું છે, અને મોસંબી જ્યુસ તેનો સારો સ્ત્રોત છે.

વજનને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મોસંબી જ્યુસ મદદરૂપ થઈ શકે છે, જે ડાયાબિટીસના વ્યવસ્થાપન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો કે, કોઈપણ પ્રકારના જ્યુસનું સેવન કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર અથવા ડાયેટિશિયનની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.